Intervju: "Kako se počutimo v starosti, je precej odvisno od življenja, ki smo ga že preživeli."

image Mojca Koprivnikar/ Uredništvo MojaLeta | 2.7.2025
"Če je bilo polno, če smo uresničili svojo pot na prehojenem delu, je življenje lepo. Nasprotno, če je šlo vse narobe," pripoveduje Gašperlin Dovnik Darja dr. med. spec. ginekologije. Z njo smo se pogovarjali prelomnici, ki doleti žensko običajno po 50. letu: o hormonih, boleznih, duševnosti, o maščobi okoli trebuha, prehrani in gibanju...   >

Ni se vam potrebno znojiti v telovadnici. Vsak dan naredite 50 korakov po stopnicah in zgodilo se bo to...

image K.M. | 2.7.2025
Se vedno izogibate hoji po stopnicah? Se raje peljete z dvigalom, ker je hoja po stopnicah prevelik podvig za vas? Morda si boste premislili. Rezultati nedavne študije namreč kažejo, da hoja po stopnicah lahko zmanjša tveganje za razvoj ateroskleroze.   >

3 ideje, kako popestriti spolno življenje

image K.M. | 1.7.2025
Kako do živahne spolnosti tudi v poznejših letih? Preverite tri nasvete.   >

Predlog za branje: Ko izguba spomina postane srhljiva resničnost

image Maša Tome, Morfem Plus | 30.6.2025
Ko se nedolžni trenutki pozabljanja spremenijo v bolj zloveščo in vztrajno izgubo spomina, se ljudem življenje obrne na glavo. S tem počasnim razkrajanjem človeškega uma se je v svojem opusu pogosto ukvarjal nizozemski pisatelj, pesnik in prevajalec Hendrik Jan Marsman, ki je ustvarjal pod psevdonimom Bernlef. Njegovo najbolj slovito delo je knjiga Tvarina uma iz leta 1985, ki je v lanskem letu v slovenskem jeziku izšla tudi pri založbi Morfem.   >

Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

image Helena Primic | 30.6.2025
Preverite recepte za negovalne kure za lase, da bodo vaši temni, svetli ali rdeči lasje še bolj zdravo sijoči. Vse sestavine najdete v kuhinji!   >

Stres in zdravje

image Vesna Cetinski | 29.6.2025
Brez zdravja ni nič. Nekaj sem spoznala na podlagi opazovanja ljudi okoli sebe – svoje generacije (62+) in starejših. In sicer to, da je stres v zrelih letih eden najbolj uničujočih dejavnikov za zdravje – predvsem v zrelih letih.   >

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

image Uredništvo Mojaleta.si | 29.6.2025
Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi strani kalcij lahko začne nabirati ob sklepih, v žilah in mišicah (tudi v srcu!), pa tudi v ženskih dojkah. Preverite, kako se izogniti takšnemu "napačnemu" nalaganju kalcija!   >

Ana Petrič: "Starejši ne vedo, kakšne pravice jim pripadajo."

image Mojca Koprivnikar/ Ana Petrič | 28.6.2025
"Ne načrtujejo na zalogo. Prepozno začnejo prilagajati bivalne prostore. Velikokrat se zgodi, da se jim pripeti neka težka situacija, kot je na primer padec, zlom, kap, bolezen, ali kaj nepredvidljivega in nastane težava," pripoveduje Ana Petrič, direktorica DEOS Centra starejših Notranje gorice in kandidatka za Slovenko leta.   >

Tudi položaj spanja vpliva na to, koliko gub imate!

image M. L. | 28.6.2025
Ali ste vedeli, da lahko tudi položaj, v katerem največkrat spite, vpliva na hitrejše nastajanje gub? Preverite, kateri položaj ni najboljši in kako s spanjem upočasnite nastanek gub!   >

Imate nekaj prihrankov? Kako jih v zrelih letih najbolje zaščititi in smiselno uporabiti

image K. R. | 27.6.2025
Ko si v življenju počasi ustvarimo občutek varnosti, je prihranek – četudi majhen – nekaj, kar daje notranji mir. Toda v današnjih časih ni več samoumevno, da bodo ti prihranki ohranili vrednost, kaj šele da bi se oplemenitili. Še posebej po 50. ali 60. letu, ko si ne želimo več tveganj, je pomembno, da svoje finance zaščitimo in jih porabimo premišljeno.   >
Prejšna stran
1
2
3
4
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.