MojaLeta.si – Čas, poln življenja!

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

To so najboljša živila, ki krepijo spomin in zdravijo možgane

K. Z. | 20.9.2017

Moja prehrana in recepti > Prehrana

Z leti pričnejo pešati tudi možgani. Da bi jih okrepili, se zaščitili pred demenco, čim pogosteje posezite po živil, ki jih najdete v prispevku!

KUHALNICA: Zelenjavni polpeti

M. L. | 20.9.2017

Moja prehrana in recepti > Recepti

Ta enostaven, zdrav in okusen recept je navdušil mnoge. Pripravite ga tudi vi in presenetite domače.

Prehranske navade Indijcev, ki bi jih morali upoštevati vsi

Katka Kos | 20.9.2017

Moja prehrana in recepti > Prehrana

Indijci imajo prav poseben način prehranjevanja in zdravljenja. Raziskave so pokazale, da skoraj ne poznajo demence in raka. Zakaj?

To so živila, ki se jim zjutraj raje ognite!

Kristina D. Zalar | 14.9.2017

Moja prehrana in recepti > Prehrana

Nekatera živila, po katerih marsikdo zjutraj poseže najprej, niso priporočljiva. V prispevku preberite, katera so. Povzročajo napihnjenost, vetrove in odvečne kilograme.

Če želite shujšati, tega sadja ne jejte več!

K. Z. | 13.9.2017

Moja prehrana in recepti > Prehrana

Sadje je zdravo, mnogokrat ga vključimo tudi v shujševalno dieto. Toda, pozor, nekatero sadje redi!

Omega 3 maščobne kisline ščitijo srce in ožilje

Asist. mag. Tjaša Šubic, dr. med., spec. interne medicine | 12.9.2017

Moja prehrana in recepti > Prehrana

Dokazano je, da omega 3 maščobne kisline preprečujejo bolezni srca in ožilja, varujejo človeško telo in ga krepijo. Zelo pomembno pa je, da uživamo kvalitetne ribe, ribja olja in tudi prehranske dodatke.

Zelo je zdrav, a ga, žal, ne jemo prav!

Saša Šorli | 7.9.2017

Moja prehrana in recepti > Prehrana

Česen je izjemno zdravo živilo, žal pa ga večina ljudi vse življenje je povsem napačno. V prispevku boste našli nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali, da boste to zares zdravo živilo jedli pravilno.

KUHALNICA: Kremna bučna juha s krompirjem

OblizniPrste.si | 7.9.2017

Moja prehrana in recepti > Recepti

Bučna juha je lahek in okusen obrok. Obožujejo jo otroci in tudi starejši. Je nizkokalorična juha za ljudi, ki želijo izgubiti kakšen kilogram in očistiti notranje organe.