Ta hrana podpira telo v vročini – sestavine, ki hladijo, razstrupljajo in hidrirajo

Ta hrana podpira telo v vročini – sestavine, ki hladijo, razstrupljajo in hidrirajo K. R. | 9.7.2025
Poletje prinese več svetlobe, daljše dneve in več priložnosti za druženje, a tudi visoke temperature, ki telo utrudijo in ga dodatno obremenijo. V teh dneh ni pomembno le, da pijemo dovolj tekočine, temveč tudi kaj damo na krožnik. Hrana namreč lahko telo naravno ohlaja, hidrira in pomaga ohranjati notranje ravnovesje – če le izberemo prave sestavine.  

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste pest oreščkov

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste pest oreščkov K. R. | 24.5.2025
Oreščki so že dolgo znani kot zdrava in hranljiva malica. Mnogi jih imajo za pregreho, a v resnici so eden najbolj koristnih prigrizkov, kar jih lahko vključimo v vsakodnevno prehrano. Pest oreščkov na dan lahko prinese številne koristi za telo – brez občutka krivde.  

8 najmočnejših živil, ki krepijo pljuča in odpravljajo sluzi

8 najmočnejših živil, ki krepijo pljuča in odpravljajo sluzi K. J. | 24.5.2025
V zimskem času jejte živila, ki krepijo pljuča, čistijo iz njih sluzi in ostale strupe, ščitijo pred virusi. Preberite, katera so.  

Tudi vam kislo zelje povzroča težave? Preberite, zakaj!

Tudi vam kislo zelje povzroča težave? Preberite, zakaj! M. L. | 23.5.2025
Kislo zelje spada med zelo zdrava živila, a nekaterim povzroča kar precej nevšečnosti. Preberite, zakaj je tako in kako ga pripraviti, da teh nevšečnosti ne bo več.  

Za zdravje v menopavzi sta potrebna magnezij in kalcij

Za zdravje v menopavzi sta potrebna magnezij in kalcij Katka Kos | 16.5.2025
Ali veste, kako pomemben vpliv imata na zdravje magnezij in kalcij? Strokovnjaki ju zelo priporočajo tudi v obdobju menopavze.  

Presenetljive koristi temne čokolade za vaše zdravje

Presenetljive koristi temne čokolade za vaše zdravje K. R. | 24.4.2025
Temna čokolada ni le okusen prigrizek, ampak tudi živilo, ki ima številne koristi za zdravje. Bogata je z antioksidanti in hranili, ki prispevajo k izboljšanju telesnega in duševnega počutja. Da bi izkoristili njene pozitivne učinke, je pomembno izbrati čokolado z visokim deležem kakava (najmanj 70 %).  

Ko se presežki hrane iz trgovin spremenijo v okusne obroke

Ko se presežki hrane iz trgovin spremenijo v okusne obroke Lidl | 24.4.2025
Ste se kdaj vprašali, kaj se zgodi s kruhom, sadjem in zelenjavo ter drugimi izdelki, ki so pred iztekom roka trajanja, potem ko se trgovine zaprejo? V Lidlu Slovenija letno donirajo prek 400 ton take hrane humanitarnim organizacijam, te pa jo razdelijo ljudem, ki potrebujejo pomoč. Trenutno hrano donirajo iz treh četrtin Lidlovih trgovin. Dnevno presežke hrane pobirajo različne organizacije, ena od njih je tudi Mini tovarna skupine Etri, ki v sklopu zadruge Allium presežke hrane spreminja v okusne nove obroke.  

Prebavne težave po prazničnih pojedinah – kako si pomagati?

Prebavne težave po prazničnih pojedinah – kako si pomagati? K. R. | 22.4.2025
Prazniki so čas obilja, druženja in uživanja v hrani. A za mnoge se praznično veselje kmalu spremeni v neprijetno realnost – napihnjenost, zgaga, zaprtje, občutek teže in utrujenost po obilnem obroku. Telo nam sporoča, da je bilo preveč vsega: preveč maščobe, sladkorja, mesa, preveč hitenja in premalo zmernosti. Kako si lahko hitro in naravno pomagamo?  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.