MojaLeta.si – Čas, poln življenja!

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Kako naravno znižati holesterol v treh korakih

K. R. | 7.5.2026

Moje zdravje > Alternativa

Povišan holesterol je eden glavnih dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni, ki so vodilni vzrok smrti po svetu. Čeprav zdravila pogosto pomagajo pri uravnavanju ravni holesterola, je sprememba življenjskega sloga ključna za dolgoročno zdravje srca. S preprostimi naravnimi pristopi lahko učinkovito znižate holesterol in izboljšate svoje splošno počutje.

Vas srbi lasišče? Suho lasišče v zrelih letih ni naključje – tukaj so vzroki in rešitve

K. R. | 5.5.2026

Moj čas > Nega in lepota

Suho in srbeče lasišče je težava, o kateri se redko govori, a je v zrelejših letih precej pogosta. Pogosto jo pripišemo »slabemu šamponu« ali vremenu, v resnici pa gre za kombinacijo hormonskih sprememb, počasnejšega obnavljanja kože in zunanjih vplivov. Čeprav je neprijetno, je težavo mogoče ublažiti – pogosto že z nekaj preprostimi spremembami v negi.

Kako se lotiti generalnega čiščenja, ne da bi se izčrpali

K. R. | 3.5.2026

Moj dom in vrt > Praktični nasveti

Generalno čiščenje – tista velika akcija, ko se lotimo vseh kotov, omar, pod posteljo in za omarami – v teoriji zveni koristno in poživljajoče. V praksi pa marsikomu povzroča stres, utrujenost in občutek, da ni nikoli konec. A to ni nujno. Če se čiščenja lotite premišljeno in z nežnim odnosom do sebe, ga lahko opravite učinkovito – ne da bi po prvem dnevu obležali na kavču.

Kako oživiti ovenelo baziliko – korak za korakom

K. R. | 3.5.2026

Moj dom in vrt > Moj vrt in sobne rastline

Bazilika je ena najbolj priljubljenih zelišč pri nas – njena sveža aroma in okus se podata tako k paradižniku kot testeninam, zelenjavnim juham in domačim namazom. A čeprav jo pogosto gojimo kar na kuhinjski polici ali na okenski polici balkona, hitro opazimo, da se zna obnašati precej občutljivo. Listi ovenijo, stebla se povesijo, rastlina izgubi svojo prožnost.

Zakaj se po obisku sorodnikov počutite izžeti – in kako to spremeniti

K. R. | 3.5.2026

Moji odnosi > Družina

Obiski družine naj bi bili nekaj lepega – priložnost, da se srečamo z vnuki, poklepetamo z otroki in začutimo toplino domače bližine. A marsikdo v zrelejših letih opaža, da po obisku sorodnikov ostane brez moči, včasih tudi z občutkom praznine, nemira ali celo razočaranja.

Limone sul Garda: vasica z eliksirjem zdravja ob Gardskem jezeru

K. R. | 1.5.2026

Na lepše > Potovanja in izleti

Na severni obali Gardskega jezera, stisnjena med visoke gore in modrino vode, leži majhna italijanska vasica Limone sul Garda. Slikovite hiške s pisanimi polkni, ozke uličice, ki dišijo po svežih limonah, in terase, s katerih se odpira pogled na jezero, ustvarjajo občutek pravljice. A Limone ni znan le po svoji lepoti. Vasica je svetovno zanimiva zaradi svoje posebne zgodbe – domačini naj bi imeli v krvi nekaj, kar jim pomaga ohranjati zdravje in dolgoživost.

10 znakov, da ste resnično dobrosrčna oseba

K. R. | 26.4.2026

Moji odnosi > Psihologija

Dobrosrčnost je ena najlepših človeških lastnosti, ki jo prepoznamo v ljudeh, ki svoje življenje posvečajo pomoči drugim, širjenju ljubezni in prijaznosti. Dobrosrčni ljudje delujejo iz čistega srca in ne pričakujejo ničesar v zameno. Njihova prijaznost je iskrena, njihova sočutnost globoka, in njihova prisotnost pogosto izboljša življenja drugih. Prepoznate te znake pri sebi ali ljudeh okoli vas?

Slastna solata za hujšanje, ki vas zares nasiti – brez praznih kalorij

K. R. | 24.4.2026

Moja prehrana in recepti > Recepti

Ko slišimo besedo solata, pogosto pomislimo na skledo zelenih listov, ki po enem obroku pustijo občutek praznine v želodcu. A solata je lahko veliko več kot le priloga! Če jo pripravimo premišljeno, z izbranimi sestavinami, postane polnovreden, nasiten in zdrav obrok, ki poskrbi za sitost, energijo in uravnotežen vnos hranil – brez nepotrebnih praznih kalorij.