Če zatrete zehanje, to tako vpliva na možgane!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 14.5.2018
Ali ste vedeli, da ima zehanje veliko povezavo z možgani?
Zehanje ohlaja naše možgane. (foto: FReeDigitalPhotos.net)
Zehanje ohlaja naše možgane. (foto: FReeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Nekoč je veljalo, da je zehanje znak dolgočasja, utrujenosti. Danes pa vemo, da temu ni tako. Znanstveniki so namreč odkrili zelo zanimivo povezavo med zehanjem in našimi možgani. Številne študije potrjujejo, da do zehanja prihaja zato, ker na tak način ohranjamo ustrezno temperaturo možganov.

Raziskava je pokazala, da je temperatura možganov pred zehanjem povišana, takoj po zehanju pa se zniža, kar pomeni, da s pomočjo zehanja ohranjamo oziroma nižamo previsoko temperaturo.

Znanstveniki pojasnjujejo, da zehamo zato, ker na tak način ohranjamo ustrezno temperaturo naših možganov. Če je ta previsoka, zehamo. Takoj ko se dovolj zniža, pa se zehanje preneha.

Zato zehanja nikoli ne smemo zaustavljati, še svarijo strokovnjaki. Za ohladitev možganov pa lahko poskrbimo tudi tako, da globoko dihamo skozi nos. Če bomo storili to, bo zehanje prenehalo.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

Nasveti: Tako koristno lahko uporabite maslo!

Maslo ni le odlično živilo za mazanje na kruh ali za up...

Španija uvaja plačano bolniško odsotnost zaradi menopavze

Španija bo s 1. decembrom 2026 uvedla novo pravico za z...

Recepti iz Jožičine kuhinje: Belokranjska pogača

Jožica predstavlja originalni zaščiteni recept za Belok...

Zakaj z leti vse slabše prenašamo alkohol?

Ste opazili, da vam kozarec vina ali piva danes hitreje...

Tudi vi čečkate po papirju medtem, ko telefonirate? Preverite, kaj to pomeni!

Tudi vi med telefonskim pogovorom rišete po papirju? Al...

Recepti iz Jožičine kuhinje: Pohorska omleta

Za vas sem pripravila top recept za pohorsko omleto, ki...

Recepti za Martinovo pojedino 5. del: Rdeče zelje s kostanjem

Tokrat vam predstavljamo recept za zadnjo martinovo poj...

Test: Kako ustvarjalni ste?

Ustvarjalnost velja za osmo inteligenco. Gre za miselne...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (9. - 15. 11. 2026)?

Začetek tedna zaznamuje mlaj v intenzivnem in pogloblje...

Recepti za Martinovo pojedino 3. del: Mlinci

Danes je na vrsti že tretja Martinova pojedina. V prisp...

Recepti za Martinovo pojedino 2. del: Martinova raca

Martinovo je velik praznik, ob katerem gospodinje ponud...

6 znakov, da ste zelo intuitivni

Intuicija ali notranji glas je sposobnost predvidevati,...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.