Hiter nasvet, ki pobeli zobe in odpravi zobni kamen

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 12.7.2025
Sami lahko pripravite zelo učinkovit recept, s katerim boste hitro pobelili svoje zobe, odpravili nečistoče in tudi zobni kamen.
Zobe bi morali ščetkati pet do deset minut na dan. (foto: Freepik.com)
Zobe bi morali ščetkati pet do deset minut na dan. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Zobozdravniki pravijo, da je zelo pomembno, da se zobni kamen odstranjuje redno. Če to počnemo, zagotavljamo boljše zdravje dlesnim in zobem ter celotni ustni votlini.

Najpogosteje se odločamo za odstranjevanje zobnega kamna pri zobnemu ustnemu higieniku, če pa zobe dovolj vztrajno in redno čistimo sami, lahko že s tem naredimo zelo veliko.

5 lahko pa tudi 10 minut!
Da se zobe praviloma čisti več minut, mnogim ni znano. V minuti ali pa še prej večina ljudi očisti svoje zobe s prepričanjem, da to popolnoma zadostuje. Pa ni res. Zobe je potrebno čistiti veliko dlje. Pet, pa tudi do deset minut na dan. Pri tem moramo uporabljati kvalitetno zobno krtačko in tudi pasto. Ne smemo preveč pritiskati, zobe umivamo s krožnimi gibi.

Preberite tudi: Enostaven trik za bolj bele zobe

Domača pasta za odstranjevanje zobnega kamna
Sami lahko naredite zelo učinkovito pasto, s katero boste pobelili svoje zobe in odpravili tudi zobni kamen, piše portal Bright Side. Za izdelavo boste potrebovali vodo, sodo bikarbono, aloe vera gel, sok limone in rastlinski glicerin. Tega boste našli v lekarni.

Zmešajte skupaj skodelico vode, pol skodelice sode bikarbone, žličko gela aloe vera, žličko limoninega soka in štiri žličke rastlinskega glicerina.

Ko dobro zmešate, pripravljeno pasto dajte v stekleničko in zaprite. Hranite na suhem in hladnem.

S takšno mešanico ščetkajte svoje zobe potem, ko jih boste dodobra očistili z zobno pasto.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ko pridejo vnuki na počitnice – kako se pripraviti, da boste vsi uživali

Počitnice z vnuki so lahko čas pristne bližine, veselja...

Kaj se zgodi, če masirate stopala pred spanjem?

Ko boste prebrali, kako učinkovita je ta enostavna meto...

Nasveti: Kako se izogniti bolečinam v sklepih?

Vsak dan obremenjujemo kolena, kolke, gležnje in zapest...

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Recept: Polnjeni paradižniki z olivami in sardelnim filejem

Polnjeni paradižniki s črnimi olivami in sardelnim file...

5 (psiholoških) tipov starih staršev. Kateri tip ste vi?

Kakšno vlogo igrate v življenju svojih vnukov in kakšen...

Super nasvet, ki bo brez barvanja prekril sive lase!

Ne potrebujete barve, niti frizerja. Če imate nekaj siv...

»Halo, tukaj prevarant.« Kaj vse vam bodo rekli prek telefona?

Ste že kdaj prejeli nenavaden telefonski klic z neznane...

Ste vedeli, da je ricinusovo olje tako zdravilno?

Ste vedeli, da ricinusovo olje spada med ena najbolj zd...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.