Kaj se dogaja v telesu po pitju kole?

Aktualno > Zanimivosti | piše: Kristina D. Zalar | 25.10.2013
Gazirane pijače za naše telo niso zdrava izbira. Ali vas zanima, kaj se dogaja v našem organizmu potem, ko popijemo kozarec kole ali druge, podobne gazirane pijače? Preberite.
Gazirana pijača ni najboljša izbira za naše zdravje. (foto: www.sxc.hu)
Gazirana pijača ni najboljša izbira za naše zdravje. (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
V prvih desetih minutah po zaužitju gazirane pijače, podobne koli, naše telo prejme deset žlic sladkorja, kar je mnogo preveč od priporočenega dnevnega vnosa.

Po dvajsetih minutah raven sladkorja v krvi prične naraščati, jetra pričnejo sladkor pretvarjati v maščobe, za kar porabijo veliko dela.

Po štiridesetih minutah telo absorbira kofein, ki je bil v pijači. Vaše zenice se razširijo, krvni tlak se dvigne. Po 45 minutah se poveča proizvajanje dopamina v telesu, kar stimulira center za srečo in ugodje v možganih. Zastrašujoče je dejstvo, da na enak način delujejo tudi večina drog.

Po šestdesetih minutah začne fosforjeva kislina v spodnjem delu črevesja nase vezati kalcij, magnezij in cink. Sladkor pripomore k večjemu izločevanju kalcija preko urina. Tudi diuretični učinki kofeina pripomorejo, da morate na stranišče. Preko urina boste tako iz telesa izločili kalcij, magnezij in cink, ki so potovali do vaših kosti. Izločili boste tudi natrij, elektrolite in vodo. Ko se proces razgradnje zaključuje, bo vaš nivo sladkorja v krvi pričel padati, kar boste občutili kot nervozo.

Zato strokovnjaki svetujejo, da še enkrat premislite, preden boste popili kozarec kole, saj z njo iz vašega telesa odplaknete veliko bogatih snovi, ki pripomorejo k bolj trdim kostem in zobem.
 
Morda te zanima tudi:

Ali veste, zakaj se na prvi april radi šalimo?

Ali ste vedeli, da prvi april, dan šaljivcev, praznujej...

Položaj upokojencev je treba celovito izboljšati

Predsednica Republike Slovenije Nataša Pirc Musar je da...

Imate veliko hišnega tekstila? Kaj obdržati in kaj podariti?

Dobra organizacija hišnega tekstila je skoraj tako pome...

Tedenski numeroskop: Kje pa vas Karma žuli? (piše priznana numerologinja)

Pred nami so karmični tedni leta. To preprosto pomeni, ...

Varno na kolesu nekoč in danes

Program Varno na kolesu, ki poteka na pobudo družbe But...

Metka Klevišar: "Nasilje v zdravstvu"

V zadnjem času slišimo o vedno več nasilja v svetu nasp...

RESNIČNA ZGODBA: bivši ženi mora izplačati 200.000 eur za opravljanje gospodinjskih del

Ivani Moral 48 – letni Španki bo bivši mož moral izplač...

S pravim robotskim sesalnikom ne poskrbite le za dom, ampak tudi za okolje

Robotski sesalniki hitro postajajo prva izbira za ljudi...

Temna soba? To je 5 sobnih rastlin, ki dobro uspevajo v temnejših prostorih

Nekatere sobne rastline so tako nezahtevne, da dobro us...

Iz Jožičine kuhinje: Žlikrofi - mesni žepki z različnimi nadevi

Ste ljubitelj žlikrofov? Jožica ima odličen recept za m...

Iz Jožičine kuhinje: Mesne miške

Jožica je z nami delila recept za lahko in hitro pripra...

Recepti: 3 spomladanske jedi z lososom

Predstavljamo vam tri recepte za okusne, zdrave in prep...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.