Kaj se dogaja v telesu po pitju kole?

Aktualno > Zanimivosti | piše: Kristina D. Zalar | 25.10.2013
Gazirane pijače za naše telo niso zdrava izbira. Ali vas zanima, kaj se dogaja v našem organizmu potem, ko popijemo kozarec kole ali druge, podobne gazirane pijače? Preberite.
Gazirana pijača ni najboljša izbira za naše zdravje. (foto: www.sxc.hu)
Gazirana pijača ni najboljša izbira za naše zdravje. (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
V prvih desetih minutah po zaužitju gazirane pijače, podobne koli, naše telo prejme deset žlic sladkorja, kar je mnogo preveč od priporočenega dnevnega vnosa.

Po dvajsetih minutah raven sladkorja v krvi prične naraščati, jetra pričnejo sladkor pretvarjati v maščobe, za kar porabijo veliko dela.

Po štiridesetih minutah telo absorbira kofein, ki je bil v pijači. Vaše zenice se razširijo, krvni tlak se dvigne. Po 45 minutah se poveča proizvajanje dopamina v telesu, kar stimulira center za srečo in ugodje v možganih. Zastrašujoče je dejstvo, da na enak način delujejo tudi večina drog.

Po šestdesetih minutah začne fosforjeva kislina v spodnjem delu črevesja nase vezati kalcij, magnezij in cink. Sladkor pripomore k večjemu izločevanju kalcija preko urina. Tudi diuretični učinki kofeina pripomorejo, da morate na stranišče. Preko urina boste tako iz telesa izločili kalcij, magnezij in cink, ki so potovali do vaših kosti. Izločili boste tudi natrij, elektrolite in vodo. Ko se proces razgradnje zaključuje, bo vaš nivo sladkorja v krvi pričel padati, kar boste občutili kot nervozo.

Zato strokovnjaki svetujejo, da še enkrat premislite, preden boste popili kozarec kole, saj z njo iz vašega telesa odplaknete veliko bogatih snovi, ki pripomorejo k bolj trdim kostem in zobem.
 
Morda te zanima tudi:

Izšla je junijska Vzajemnost 2023

Ste bili kdaj v zastavljalnici? Če je ne poznate, v jun...

Domači pripravki proti nadležnemu prhljaju (nasveti ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica Ostrožnik je s svojo Facebook s...

Astrološka napoved: od 5. do 11. junija (piše priznana astrologinja)

Lepo pozdravljeni dragi ljubitelji astrologije, v tem t...

Numerološka napoved za junij: Junij bo en sam velik izziv (piše Lili Sorum)

Izzivi junija obljubljajo tudi nagrade za premagane ovi...

Iz raziskave: ustvarjalnost je ključ do dolgega življenja in dobrega duševnega zdravja!

Želite dolgo živeti in ohraniti oster um in aktivne mož...

Ljudje se pogosto pogovarjamo o starejših, vendar ne z njimi

Na Slovenski univerzi za tretje življenjsko obdobje pot...

Kdo prejme MojaLeta darila?

V maju smo zabeležili izjemno veliko število prijavljen...

Dan slovenskega krvodajalstva: hvala za 70 let plemenitih dejanj

Letos obeležujemo 70 let prostovoljnega in organizirane...

Metka Klevišar: ALI SE DA NAPOVEDATI POTEK BOLEZNI?

Seveda bomo v prvem trenutku rekli, da se da, saj je po...

Okrogla miza: Kako se boriti proti starostni diskriminaciji?

V zavodu OPRO pripravljamo okroglo mizo z naslovom Napr...

Iz Jožičine kuhinje: Ladjice (hitra priprava)

Ko nimam nič sladkega, me rešijo ladjice. Iz shrambe pr...

Mesec vrtnic v Arboretumu Volčji Potok

Junij v Arboretumu zaznamujejo vrtnice, ki se v parku n...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.