Kako prepoznate energijskega vampirja? Je v vaši bližini?

Moji odnosi > Psihologija | piše: K.M. | 9.5.2024
Ste čustveno izčrpani po pogovoru s prijateljem, sodelavcem ali družinskim članom? Ali po druženju z njim vedno odidete tesnobni ali razdražljivi? Morda imate opravka z energijskim vampirjem.
Imate v svojem življenju energijskega vampirja? (Foto: Freepik.com)
Imate v svojem življenju energijskega vampirja? (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Energijski vampirji« so ljudje, ki jemljejo čustveno energijo. Lahko so vaši prijatelji, družinski člani, partnerji, sodelavci, sosedi itn. Hranijo se z vašo pozornostjo in naklonjenostjo. Po srečanju z njimi se lahko počutite izčrpane, čustveno obremenjene, pod stresom. Vse to delajo namerno ali nenamerno. Z njih je značilno tudi manipuliranje in izkrivljanje situacije.

Vzroki za energijski vampirizem so lahko duševne motnje, travme iz otroštva ali druge destruktivne izkušnje iz otroštva. Če imate v svojem življenju energijskega vampirja, potem je dobro, da se naučite, kako se pred njim zaščititi.

Znaki, da imate opravka z energijskim vampirjem

Če se v družbi neke osebe pogosto, ali celo vedno počutite jezni, ste apatični, utrujeni, pod stresom, potem imate najverjetneje opravka z energijskim vampirjem.

PREBERITE TUDI: 10 znakov, ki kažejo, da vas oseba izkorišča

Za energijske vampirje je sicer značilno, da razvijejo zelo odvisen odnos. Na začetku so na začetku pretirano prijazni in hitro delijo najbolj intimne in osebne stvari iz svojega življenja. V razmerju vedno znova jemlje energijo in se običajno ne zavedajo, da to izjemno negativno vpliva na medosebne odnose.

Strokovnjaki na področju psihologije opisujejo, da energijskega vampirja lahko prepoznamo po teh znakih:

  • večino časa govorijo o sebi,
  • radi imajo dramo,
  • za njih je značilna mentaliteta žrtve,
  • pesimizem,
  • ljubosumje,
  • zahtevajo veliko pozornosti.

Značilna so tudi druga podobna vedenja:

  • želijo, da ste vedno na voljo pod njihovimi pogoji,
  • pričakujejo, da boste prevzeli odgovornost zanje,
  • uporabljajo občutek krivde, da človeka pripravijo do tega, da naredi, kar želijo.

Kako se lahko zaščitite pred energijskim vampirjem?

Strokovnjaki priporočajo, da se naučite asertivnosti. To pomeni, da z njimi komunicirate odločno in neposredno, a spoštljivo. Če je potrebno, se fizično umaknite iz prostora, ki si ga delite z energijskim vampirjem. Pomembno je, da ste vljudni, a jasni in odločni. Izogibajte se konfliktom z njimi. Čim bolj omejite čas, ki ga preživite z njim.

PREBERITE TUDI: Kako prepoznati manipulatorja?

Če imate opravka z energijskim vampirjem, se boste morali naučiti postaviti tudi zdrave meje v odnosu z njim in se naučiti reči ne. Energijski vampirji namreč razumejo le jasno postavljene meje in odločen, a vljuden ne. V kolikor tega ne boste storili, bodo zagotovo prestopili vaše meje in še naprej pili vašo čustveno energijo.

VIR: https://www.verywellmind.com/

https://psychcentral.com/

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Energijski vampir Odnosi Disfunkcionalni odnos
Morda te zanima tudi:

"Največ zdravstvenih tegob zadene tiste, ki vstopijo v čas upokojitve nepripravljeni"

Upokojitev je izziv za psihično in fizično zdravje. Oba...

Intervju: Kako prižgati naravni sijaj, pomladiti obraz ter zgladiti gube?

Ali res potrebujemo botoks, da bi zgladili gube na obra...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Psihološko - socialna prilagoditev na starost: Osamljenost je tiha rana sodobnega časa

Ljudje so od nekdaj živeli v skupnostih. Člani skupnost...

So vaši možgani mlajši ali starejši od vaše biološke starosti? Preverite znake

Kako lahko, torej, ugotovite, če so vaši možgani mlajši...

Finančna priprava na upokojitev: Kako se finančno pripraviti na upokojitev?

O svoji starosti je potrebno razmišljati že precej let ...

TEST: Ali moje čakre delujejo pravilno?

Preverite, kakšni so telesni in psihični simptomi, ki k...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (17.6 - 23.6. 2024)?

Nihanje razpoloženja bo zelo intenzivno, saj se bo preb...

Priprava na starost: Izbira primernega prebivališča po 65. letu

Sedaj je pravi čas, da se preselite, v kolikor vam obst...

Se pogovarjate o starosti? Kje želite živeti in kako? Kaj, če ostanete sami?

Poznate pregovor »staro drevo težko presadiš«? Starost ...

Iz Jožičine kuhnje: Pripravki iz rožmarina (vino, liker, čaj, sol, kopel...)

Rožmarin raste in uspeva v toplih sredozemskih krajih, ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.