MojaLeta.si – Čas, poln življenja!

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Imate vrtoglavico? Odpravite jo s to preprosto in hitro vajo

K.M. | 6.11.2026

Moje zdravje > Bolezni

Če se spoprijemate z vrtoglavico, poskusite izvajati vajo Brandt – Daroff. Le- ta naj bi pomagala pri nekaterih vrstah blažje vrtoglavice.

Ženske po 50. letu: Te stvari so nujne za dober seks v menopavzi (nasveti seksologinje)

K.M. | 1.11.2026

Moji odnosi > Spolnost

Več ali manj seksa po 50. letu? Seksologinja pravi, da več. Za odličen seks v menopavzi naj bi bile najbolj pomembne 4 stvari.

Recepti za noč čarovnic: strašne nadevane paprike, mini pice in bučna juha

K.M. | 29.10.2026

Moja prehrana in recepti > Recepti

Pripravite pisane in okusne jedi za noč čarovnic. Poiskali smo tri recepte: pajkove mini pice, strašne (a okusne) nadevane paprike in slastno bučno juho z lečo.

Raziskali smo: ali vitamin C res preprečuje prehlad?

K.M. | 29.10.2026

Moje zdravje > Bolezni

Vitamin C je pogosto obravnavan kot kralj med vitamini. Pa je res tako učinkovit? Dejstvo je, da ga naše telo nujno potrebuje. Obstaja tudi splošno mnenje, da vitamin C pomaga pri prehladnih obolenjih. Kaj je res in kaj ni, pa v članku.

AMERIŠKI SLAMNIK - krepi imunski sistem, pomaga v boju z virusi in okužbami

K.M. | 26.10.2026

Moje zdravje > Alternativa

Pod drobnogled smo vzeli ameriški slamnik ali ehinacejo. Izkazalo se je, da ima ameriški slamnik veliko zdravilnih učinkov in nam lahko pomaga pri številnih težavah. Različne študije kažejo, da rastlina krepi imunski sistem in telesu pomaga v boju z virusi in okužbami. Spoznajte ga.

VAJE ZA MOŽGANE: 8 enostavnih načinov za krepitev spomina in kognitivnih sposobnosti

K.M. | 25.10.2026

Moje zdravje > Varna starost

Želite okrepiti spomin in izboljšati delovanje možganov? Potem preizkusite te vaje in načine, ki jih priporoča znanost.

SEDEČA JOGA: 5 vaj, ki izboljšujejo gibljivost, ravnotežje in okrepijo moč

K.M. | 17.10.2026

Moje zdravje > Rekreacija

Sedeča joga ali joga na stolu je ena izmed tistih oblik vadbe, ki še posebno pozitivno vpliva na starejše. Raziskave kažejo, da izboljšuje moč, ravnotežje in zmanjšuje tveganje za padce. Prav tako dobrodejno vpliva na celotno telo in duševno zdravje. Jogo na stolu lahko izvajate sami ali s pomočjo vaditelja.

Recepti babic in dedkov: sirup iz čebule in medu proti prehladu

K.M. | 13.10.2026

Moje zdravje > Alternativa

V spodnjem prispevku boste našli različne ideje in recepte, kako lahko iz čebule in medu ter nekaj ostalih živil pripravite učinkovite naravne napitke proti prehladu in kašlju.