Tihe težave s ščitnico – simptomi, ki jih pogosto povežemo z »lenobo«

Moje zdravje > Bolezni | piše: K. R. | 23.5.2026
Ko se počutimo utrujene, brezvoljne ali se soočamo s pridobivanjem telesne teže, pogosto te simptome pripišemo stresu, staranju ali pomanjkanju motivacije. Vendar pa so lahko ti znaki tudi posledica motenj v delovanju ščitnice, zlasti hipotiroze. Ker so simptomi pogosto nespecifični in se razvijajo počasi, lahko ostanejo neopaženi ali napačno interpretirani.
Utrujenost, pozabljivost in pridobivanje teže niso nujno posledica staranja – morda vam ščitnica sporoča, da potrebuje pomoč. (Vir: Freepik)
Utrujenost, pozabljivost in pridobivanje teže niso nujno posledica staranja – morda vam ščitnica sporoča, da potrebuje pomoč. (Vir: Freepik)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kaj je hipotiroza?

Hipotiroza je stanje, pri katerem ščitnica ne proizvaja dovolj ščitničnih hormonov. Ti hormoni so ključni za uravnavanje metabolizma, telesne temperature in številnih drugih telesnih funkcij. Ko jih primanjkuje, se telesni procesi upočasnijo, kar vodi do različnih simptomov .

Simptomi, ki jih pogosto spregledamo

Simptomi hipotiroze se lahko razvijajo počasi in so pogosto subtilni. Med najpogostejšimi so:

  • Utrujenost in pomanjkanje energije: Stalna izčrpanost, ne glede na količino spanja.

  • Pridobivanje telesne teže: Nepričakovano povečanje telesne teže, kljub nespremenjenim prehranjevalnim navadam.

  • Občutljivost na mraz: Pogosto občutenje mraza, tudi v toplem okolju.

  • Suha koža in krhki lasje: Koža postane suha, lasje pa lahko izpadajo ali postanejo krhki.

  • Depresija in težave s koncentracijo: Spremembe razpoloženja, občutki žalosti in težave s spominom ali koncentracijo.

  • Zaprtje: Upočasnjena prebava in redkejše odvajanje blata.

  • Počasnejši srčni utrip: Srce bije počasneje kot običajno.

Ti simptomi so pogosto pripisani drugim vzrokom, kot so stres, staranje ali nezdrav življenjski slog, kar lahko vodi do zamude pri postavitvi pravilne diagnoze.

Preberite tudi: S tem hitrim testom preverite sami, če vaša ščitnica deluje dobro!

Zakaj je pomembno prepoznati simptome pravočasno?

Nezdravljena hipotiroza lahko vodi do resnih zdravstvenih zapletov, vključno s srčno-žilnimi boleznimi, neplodnostjo in v redkih primerih do življenjsko ogrožajočega stanja, imenovanega miksedemska koma . Zato je ključnega pomena, da ob pojavu zgoraj omenjenih simptomov poiščemo zdravniško pomoč.

Kdo je najbolj ogrožen?

Hipotiroza lahko prizadene vsakogar, vendar so nekateri dejavniki tveganja:

  • Spol: Ženske so bolj dovzetne za težave s ščitnico.

  • Starost: Tveganje se povečuje s starostjo, zlasti po 60. letu.

  • Družinska anamneza: Prisotnost bolezni ščitnice v družini.

  • Avtoimunske bolezni: Osebe z drugimi avtoimunskimi boleznimi imajo večje tveganje.

Pomembno je tudi omeniti, da lahko nekateri simptomi hipotiroze posnemajo znake menopavze, kar lahko dodatno oteži pravočasno diagnozo pri ženskah v srednjih letih.

Preberite tudi: 10 načinov, kako naravno zdraviti ščitnico

Diagnoza in zdravljenje

Diagnoza hipotiroze se postavi s pomočjo krvnih preiskav, ki merijo raven ščitničnih hormonov in ščitničnega stimulirajočega hormona (TSH). Zdravljenje običajno vključuje dnevno jemanje sintetičnega ščitničnega hormona levotiroksina, ki nadomesti manjkajoče hormone in pomaga normalizirati telesne funkcije.

Če se soočate z vztrajno utrujenostjo, nenadnim pridobivanjem telesne teže ali drugimi zgoraj omenjenimi simptomi, ne odlašajte z obiskom zdravnika. Pravočasna diagnoza in ustrezno zdravljenje lahko bistveno izboljšata kakovost vašega življenja. Ne pripisujte teh znakov zgolj lenobi ali staranju – morda gre za tiho težavo s ščitnico, ki jo je mogoče učinkovito obvladati.

Vir: MayoClinic

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

ščitnica hipotiroza utrujenost simptomi
Morda te zanima tudi:

Odličen spanec: Zvečer naredite te preproste telesne vaje

Pred spanjem se zibljite sem ter tja, vse počnite počaa...

Kako zmanjšati utrujenost oči pri dolgotrajnem gledanju v zaslon

Dolgotrajna uporaba digitalnih naprav, kot so računalni...

6 delov telesa, ki bi si jih morali redno pregledovati po 40. letu

Le nekaj minut na dan je potrebno za samopregledovanje ...

Naravna pomoč: Kako si zvišati (pre)nizek pritisk?

Za začetek v svoj nabor začimb dodajte rožmarin, ki ugo...

VAJE ZA MOŽGANE: 8 enostavnih načinov za krepitev spomina in kognitivnih sposobnosti

Želite okrepiti spomin in izboljšati delovanje možganov...

Partnerstvo v zrelih letih: kritična obdobja, intima in kaj ostaja pomembno?

Ko govorimo o partnerstvu v zrelih letih pravzaprav gov...

Kako ohraniti živahno spolnost tudi v menopavzi?

Velja splošno prepričanje, da naj bi v zrelih letih med...

Kako naravno znižati holesterol v treh korakih

Povišan holesterol je eden glavnih dejavnikov tveganja ...

Kaj pomeni, če se zbujate med 2. uro in 4. uro ponoči?

Se vam zdi, da se ponoči vedno zbujate ob istih urah in...

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Zdrave dojke: 5 zlatih pravil

Preverite pet zlatih pravil pravilne nege dojk, ki so t...

Domači pripravki proti nadležnemu prhljaju (nasveti ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica Ostrožnik je s svojo Facebook s...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.