Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za raven trebuh

K.M. | 5.4.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Predstavljamo vam štiri vaje, ki so izjemno učinkovite za krepitev trebušnih mišic. Pomagajo vam lahko do ravnega trebuha. >

Pohodništvo - gibanje za vsakogar

P. L. | 29.3.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Pohodništvo je zelo priljubljen vzdržljivostni šport. Vključuje vse mišične skupine, je neškodljiv, zato se z njim lahko ukvarjate vse življenje. Nikoli ni prepozno, da osvojite bližnje hribe in gore. >

V samo parih minutah se lahko zares rešite bolečin in preprečite mnoge bolezni!

M. L. | 27.3.2026
Moje zdravje > Bolezni

Ta stara japonska metoda je zelo učinkovita in deluje na vse organe. Z njo lahko lajšate bolečine, mnoge bolezni in preprečite njihov razvoj. Povsem enostavno je, vzelo vam bo le tri minute! >

8 znakov, da je nujna menjava kolka ali kolena

Mo. S. | 27.3.2026
Moje zdravje > Bolezni

Težave s koleni ali kolki zelo poslabšajo kakovost življenja. Tudi, ko zdravnik priporoča menjavo sklepa, je potrebno skrbno pretehtati tveganja in koristi posega. >

Imate vrtoglavico? Odpravite jo s to preprosto in hitro vajo

K.M. | 22.3.2026
Moje zdravje > Bolezni

Če se spoprijemate z vrtoglavico, poskusite izvajati vajo Brandt – Daroff. Le- ta naj bi pomagala pri nekaterih vrstah blažje vrtoglavice. >

Vaje za kolena, ki jih lahko naredite med gledanjem televizije

Kaja Regula | 18.3.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Kolena so eden najpomembnejših sklepov v telesu, saj omogočajo hojo, vstajanje, sedenje in številne druge vsakodnevne gibe. Z leti pa se lahko pojavijo bolečine, okorelost ali občutek nestabilnosti. M... >

Intervju: „Nobenega maratona in nobenih strogih diet“

Mojca Koprivnikar/ Alenka Košorok Humar | 17.3.2026
Moj čas > Intervjuji

Tokrat smo pod drobnogled vzeli hormonska neravnovesja. S priznano učiteljico hormonske joge, učiteljico hatha joge, mojstrico qigonga in avtorico knjižne uspešnice Hormonska joga, ki že več kot deset... >

Vas pogosto boli glava? Preberite, kaj je lahko vzrok …

Katka Kos | 15.3.2026
Moje zdravje > Bolezni

Kadar vas boli glava, lahko vzamete tableto proti bolečinam in težava izgine. A dobro je vedeti, kaj vse lahko glavobol povzroči. V prispevku boste našli navade, ki jih počnemo in se niti ne zavedamo,... >