Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

TELOVADIMO: Kako lahko izboljšamo koordinacijo (+video z vajami)?

Studio Pilateske - Anja in Ana | 26.4.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Z enostavnim testom preverite, kako dobra (ali slaba) je vaša koordinacija in spoznajte vaje, s katerimi jo lahko izboljšate. V prispevku je video z vodeno vadbo za krepitev koordinacije. >

TELOVADIMO: Vaje za mobilnost in gibljivost (VIDEO)

Studio Pilateske - Anja | 12.4.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Dandanes se srečujemo z vse večjo problematiko omejene gibljivosti. Zaradi načina življenja postajamo togi. Govorimo lahko o pravi poplavi okorelosti in slabe gibljivosti naših teles. Sodoben tempo ži... >

NAGRADNA IGRA: osvojite vitaminska pršila

Promocijski članek | 14.12.2023
Moj čas > Moje minutke

Vabljeni k sodelovanju v praznični nagradni igri, v kateri podarjamo vitamine. Osvojite lahko vitaminska pršila z vitaminom B12, vitaminom B6 ali vitaminom D. Vitaminska pršila vam pomagajo dvigniti o... >

TELOVADIMO DOMA: Bolečine v vratu - vaja, ki sprošča vrat

Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 23.10.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Ali imate bolečine v vratu ali trd vrat, zaradi slabe drže in prekomernega sedenja? Spodnja vaja bo razbremenila vrat in sprostila bolečino... >

TELOVADIMO DOMA: super mobilna vaja za kolke (VIDEO)

Uredništvo/Tanja Želj Zupančič | 6.10.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Če večji del dneva, zaradi dela sedite in ste nasploh manj fizično aktivni, potem imate verjetno zategnjene kolke. Tanja Želj Zupančič, vaditeljica pilatesa in profesorica športne vzgoje za zategnjene... >

Imate težave z otekanjem nog? Preverite, kako si lahko naravno pomagate

K.M. | 12.6.2023
Moje zdravje > Alternativa

Otekanje nog je pogosta težava. Pri lajšanju najbolj pomaga predvsem zdrava prehrana in gibanje. Dodatno pa si lahko pomagate še s spodnjimi nasveti. >

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

K.M. | 9.6.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Imate težave z zategnjenimi mišicami v kolkih, zaradi pretiranega sedenja? Poskusite s spodnjimi vajami za gibljive kolke. >

TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu

K.M. | 23.5.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, potem bodo spodnje 3 preproste vaje za bolečine v križu popolne za vas. So enostavne in v njih ni potrebno vlagati veliko truda. >

...

Vprašaj strokovnjaka

Dr. Wang Zili, Dao TKM
Tradicionalna kitajska medicina

Tradicionalna kitajska medicina

Predlogi prijateljev

Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.

Ambasadorji MojaLeta.si

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica

"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Išči po tematiki