Rezultati iskanja

9 koristnih nasvetov, kako se spoprijeti s kronično boleznijo

image
K. R. | 15.10.2025
Moje zdravje > Bolezni
Življenje s kronično boleznijo prinaša nešteto izzivov, ki se dotikajo vseh vidikov naše vsakodnevne rutine. Težave se lahko pojavijo na fizičnem, psihološkem in socialnem področju, zaradi česar se vč...   >

Naravni pripravki za sklepe – kaj lahko naredite sami, brez zdravil

image
K. R. | 11.10.2025
Moje zdravje > Alternativa
Z leti se sklepi pogosto oglasijo z bolečino, togostjo ali zmanjšano gibljivostjo. Čeprav so zdravila lahko učinkovita, mnogi iščejo naravne načine za lajšanje težav. Dobra novica je, da obstaja več p...   >

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

image
K.M. | 4.10.2025
Moje zdravje > Rekreacija
Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja. Še posebno v zrelih letih ne smemo pozabiti na redno gibanje. Kardio vadba, vadba za moč, raztezanje ter vaje za ravnotežje moramo redno izvaja...   >

Odlična vadba, ki bo zravnala trebuh in oblikovala celo telo

image
Katka Kos | 29.9.2025
Moje zdravje > Rekreacija
Ste vedeli, da je plavanje zelo priporočljivo za oblikovanje postave in za raven trebuh? Preberite, kako si lahko s plavanjem preoblikujete postavo, shujšate in odpravite bolečine.   >

S tem lahko preprečite zastajanje vode v telesu in otekanje nog

image
M. L. | 25.9.2025
Moje zdravje > Alternativa
S tem preprostim in naravnim nasvetom lahko preprečite, da bi vam zastajala voda v telesu in da bi vam otekale noge. Preberite!   >

5 vaj za lajšanje hemoroidov

image
K.M. | 10.9.2025
Moje zdravje > Bolezni
Hemoroidi so pogosta težava, s katero se spoprijema veliko ljudi. Nastanejo lahko, zaradi sedečega in premalo aktivnega življenjskega sloga, nezdrave prehrane, stresa, lahko so tudi dedni. Z nekaj pre...   >

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

image
K.M. | 6.9.2025
Moje zdravje > Rekreacija
Imate težave z zategnjenimi mišicami v kolkih, zaradi pretiranega sedenja? Poskusite s spodnjimi vajami za gibljive kolke.   >

Intervju s kineziologinjo: "Neaktivnost lahko vodi tudi v osamljenost in depresijo."

image
Mojca Koprivnikar/ Uredništvo MojaLeta | 2.9.2025
Moj čas > Intervjuji
Dolgotrajno neaktivno življenje ima več uničujočih posledic: padec telesnih sposobnosti in pešanje zdravja.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.