Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

image K.M. | 14.7.2025
Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate tesnobo? Poskusite spati goli. Golo spanje naj bi imelo več izredno pozitivnih učinkov na zdravje. Med drugim bi lahko vplivalo tudi na vaginalno zdravje in moško plodnost.   >

Ajurvedska pomoč pri inkontinenci

image Moja leta | 14.7.2025
Preverite s katerimi jogijskimi vajami, zeliščnimi mešanicami in drugimi ajurvedskimi priporočili si lahko pomagate pri težavah z inkontinenco.   >

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

image Helena Primic | 11.7.2025
Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izgubili odvečne kilograme brez diet, ki se večinoma ne obnesejo. Ali nam celo pustijo še kakšen kilogram več.   >

6 znakov, da se morate pogosteje postaviti zase

image K. R. | 7.7.2025
Asertivnost je veščina, ki nam omogoča, da jasno in samozavestno izrazimo svoje potrebe, občutke in želje, ne da bi pri tem ogrozili odnose z drugimi. Pomanjkanje asertivnosti lahko vodi v stres, nezadovoljstvo in celo občutek izgube nadzora nad svojim življenjem. Asertivnost ni prirojena lastnost, temveč veščina, ki jo lahko razvijete z vajo in zavestnim trudom.   >

Predlog za branje: Poletni roman, ki vas ne bo pustil hladne

image Maša Tome, Morfem Plus | 5.7.2025
Ker so dopustniški dnevi že tik pred vrati, smo za vas pripravili še eno knjižno priporočilo, ki vas ne bo pustilo hladne – prepustite se mojstrsko napisanemu romanu V zadnji svetlobi dneva izpod peresa Mary Lawson. Roman je bil v letu 2021 nominiran za Bookerjevo nagrado, leto kasneje pa je prejel nagrado Evergreen ontarijskega knjižničnega združenja.   >

Upokojitev: Ste pripravljeni nanjo?

image Maja Kus Ambrož | 5.7.2025
Spremembe so del življenja, v današnjem času celo vsakdana. Stvari okoli nas se tako hitro spreminjajo, okoliščine, narava, situacije, da je zelo pomembno, da smo na spremembe pripravljeni. Morda je danes mladim nekoliko lažje, ker so že od otroštva del velikih sprememb, dogajanja, načina življenja ...   >

5 (psiholoških) tipov starih staršev. Kateri tip ste vi?

image K.M. | 4.7.2025
Kakšno vlogo igrate v življenju svojih vnukov in kakšen tip starih staršev ste? Preverite v članku.   >

"Kaj bodo pa drugi rekli", je ubilo največ sanj. Je pomembno, kaj si drugi mislijo o vas?

image Melita Kuhar, univ. dipl. socialna pedagoginja | 3.7.2025
Zakaj se vam to zdi tako pomembno? Ali zaradi tega ne živite svojega življenja?   >

Intervju: "Kako se počutimo v starosti, je precej odvisno od življenja, ki smo ga že preživeli."

image Mojca Koprivnikar/ Uredništvo MojaLeta | 2.7.2025
"Če je bilo polno, če smo uresničili svojo pot na prehojenem delu, je življenje lepo. Nasprotno, če je šlo vse narobe," pripoveduje Gašperlin Dovnik Darja dr. med. spec. ginekologije. Z njo smo se pogovarjali prelomnici, ki doleti žensko običajno po 50. letu: o hormonih, boleznih, duševnosti, o maščobi okoli trebuha, prehrani in gibanju...   >

3 ideje, kako popestriti spolno življenje

image K.M. | 1.7.2025
Kako do živahne spolnosti tudi v poznejših letih? Preverite tri nasvete.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.