Velikonočni meni za občutljiv želodec: Kaj jesti, če imate težave s prebavo?

Velikonočni meni za občutljiv želodec: Kaj jesti, če imate težave s prebavo? K. R. | 31.3.2026
Velikonočni prazniki so čas za druženje in praznične dobrote, vendar za vse to ni enako prijetno obdobje – tisti z občutljivim želodcem se pogosto srečajo z napihnjenostjo, zgago, bolečinami ali počasno prebavo. Tradicionalne jedi, kot so jajca, šunka, potica in hren, so lahko za prebavni sistem precejšen izziv. Zato smo pripravili nekaj koristnih nasvetov in predlogov, kako lahko sestavite velikonočni meni, ki bo prijazen do želodca, a še vedno okusen in prazničen.  

Velikonočni meni za ljudi z visokim holesterolom

Velikonočni meni za ljudi z visokim holesterolom Kaja Regula | 29.3.2026
Velikonočna miza je pogosto bogata: šunka, jajca, potica, kruh, sladice. Vse to so jedi, ki jih mnogi povezujemo s prazniki. Če imate povišan holesterol, pa se lahko hitro pojavi vprašanje: ali lahko sploh uživate v velikonočnem kosilu?  

Kako pripraviti velikonočno mizo za diabetike?

Kako pripraviti velikonočno mizo za diabetike? Kaja Regula | 21.3.2026
Velika noč je čas druženja, tradicionalnih jedi in bogato obloženih miz. Toda za ljudi s sladkorno boleznijo so lahko praznični obroki včasih izziv, saj številne velikonočne jedi vsebujejo veliko sladkorja, bele moke ali hitro prebavljivih ogljikovih hidratov.  

Kako je videti krožnik za zdravo srce – preprost vodnik za vsak obrok

Kako je videti krožnik za zdravo srce – preprost vodnik za vsak obrok K. R. | 1.2.2026
Srce je organ, ki dela brez premora – dan in noč, leto za letom. Zato ni presenetljivo, da se prav v drugi polovici življenja vedno pogosteje sprašujemo, kako mu lahko z vsakodnevnimi izbirami pomagamo. Dobra novica je, da ni treba slediti zapletenim dietam ali se odpovedati vsemu, kar imamo radi. Veliko naredimo že s tem, kako je sestavljen naš krožnik pri vsakem obroku.  

Presenetljive koristi temne čokolade za vaše zdravje

Presenetljive koristi temne čokolade za vaše zdravje K. R. | 5.1.2026
Temna čokolada ni le okusen prigrizek, ampak tudi živilo, ki ima številne koristi za zdravje. Bogata je z antioksidanti in hranili, ki prispevajo k izboljšanju telesnega in duševnega počutja. Da bi izkoristili njene pozitivne učinke, je pomembno izbrati čokolado z visokim deležem kakava (najmanj 70 %).  

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste pest oreščkov

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste pest oreščkov K. R. | 30.11.2025
Oreščki so že dolgo znani kot zdrava in hranljiva malica. Mnogi jih imajo za pregreho, a v resnici so eden najbolj koristnih prigrizkov, kar jih lahko vključimo v vsakodnevno prehrano. Pest oreščkov na dan lahko prinese številne koristi za telo – brez občutka krivde.  

POZOR: Te hrane ne kombinirajte skupaj!

POZOR: Te hrane ne kombinirajte skupaj! Helena Primic | 21.11.2025
Ni pomembno samo, kaj in kako jemo, temveč tudi, ali hrano pravilno kombiniramo! Preverite, katere prehranske kombinacije odsvetuje tisoče let stara indijska ajurveda.  

Alkohol je že tisočletja družbeni problem

Alkohol je že tisočletja družbeni problem Vlado Kadunec | 17.11.2025
Alkohol je v človekovem življenju prisoten že več tisočletij; omenjajo ga že v času babilonskega kraljestva med 18. in 6. st. pr. n. št. Uživanje alkohola je očitno že takrat povzročalo določene družbene probleme, saj je v njihovih zapisih razvidno, da je bilo pitje alkohola zakonsko urejeno oziroma omejeno na določene ure.  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.