6 vzrokov za astmo, ki se jim lahko izognemo

Večina se strinja, da ni nič slabšega kot težko dihanje. Zanj je pogosto vzrok astma, stanje pa zelo poslabša kakovost življenja. Lahko jo povzročijo tudi nekateri dejavniki, ob katerih običajno ne pomislimo, da bi bilo lahko vzrok piskanja v pljučih, težkega dihanja in kašljanja.

Debelost
Ko indeks telesna mase preseže 30, rečemo, da je ta osebe debela. Zaskrbljujoče je, da debelost pri katerikoli starosti lahko povzroči tudi astma. Nedavna študija je pokazala, da se za vsako dodatno enoto indeksa telesne teže nad 30 tveganje za astmo poveča za 55 odstotkov.

Stres
Stres na zdravje vpliva na različne načine. Manj znano pa je, da že en sam visoko stresen dogodek lahko povzroči astmo. To še posebej velja za nerojene otroke. V raziskavi, v kateri so spremljali otroke v starosti od 6 do 14 let, se je izkazalo, da je bila pri tistih, katere matere so bile med nosečnostjo zelo pod stresom, astma dvakrat pogostejša.

Čistila v gospodinjstvu
Čistila, ki jih vsakodnevno uporabljamo v gospodinjstvu, pogosto vsebujejo hormonske motilce, ki tudi povečajo tveganje za astmo. Tudi tokrat so najbolj ogroženi nerojeni otroci: če so nosečnice izpostavljene ftalatom, je trikrat večja verjetnost, da bodo otroci zboleli za astmo.

Onesnažen zrak
Opozorila o nevarnih koncentracijah trdnih delcev v zraku so postala zimska stalnica in zdi se, da smo se nanje navadili. Strožji predpisi, ki jih je večina držav uvedla v devetdesetih prejšnjega stoletja, so pogostnost hudih oblik astme zmanjšali za polovico. Boljša kakovost zraka pa ne izboljšuje samo kakovosti življenja bolnikov, pač pa vseh nas, zato bi se moral zanjo truditi vsi.

Atopični dermatitis
Gre za vnetje kože, za katerega je značilna suho, rdeče, vneta, pordela in srbeča koža. Ljudje s tovrstnimi kožnimi težavami tudi za astmo zbolevajo pogosteje, bolezen pa pri njih običajno poteka v težji obliki.

Za konec pa še nekaj besed o največjemu dejavniku tveganja za astmo, ki se mu žal ne moremo izogniti: dednosti. Ocenjujejo, da je kar tri petine vseh primerov astme dednih. Če imata oseba enega od staršev z astmo, je tveganje, da jo bo razvila tudi samo, kar tri do šestkrat večja.