6 vzrokov za astmo, ki se jim lahko izognemo

Moje zdravje > Alternativa | piše: Mo. S. | 6.12.2023
Astma je ena od najpogostejših kroničnih bolezni, za katero zboleva vse več ljudi. Preberite, kateri so najpogostejši od dejavnikov zanjo, ki se jim lahko izognemo.
	Astma je v veliki večini dedna bolezen. (foto: Freepik.com)
Astma je v veliki večini dedna bolezen. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Večina se strinja, da ni nič slabšega kot težko dihanje. Zanj je pogosto vzrok astma, stanje pa zelo poslabša kakovost življenja. Lahko jo povzročijo tudi nekateri dejavniki, ob katerih običajno ne pomislimo, da bi bilo lahko vzrok piskanja v pljučih, težkega dihanja in kašljanja.

Debelost
Ko indeks telesna mase preseže 30, rečemo, da je ta osebe debela. Zaskrbljujoče je, da debelost pri katerikoli starosti lahko povzroči tudi astma. Nedavna študija je pokazala, da se za vsako dodatno enoto indeksa telesne teže nad 30 tveganje za astmo poveča za 55 odstotkov.

Stres
Stres na zdravje vpliva na različne načine. Manj znano pa je, da že en sam visoko stresen dogodek lahko povzroči astmo. To še posebej velja za nerojene otroke. V raziskavi, v kateri so spremljali otroke v starosti od 6 do 14 let, se je izkazalo, da je bila pri tistih, katere matere so bile med nosečnostjo zelo pod stresom, astma dvakrat pogostejša.

Čistila v gospodinjstvu
Čistila, ki jih vsakodnevno uporabljamo v gospodinjstvu, pogosto vsebujejo hormonske motilce, ki tudi povečajo tveganje za astmo. Tudi tokrat so najbolj ogroženi nerojeni otroci: če so nosečnice izpostavljene ftalatom, je trikrat večja verjetnost, da bodo otroci zboleli za astmo.

Onesnažen zrak
Opozorila o nevarnih koncentracijah trdnih delcev v zraku so postala zimska stalnica in zdi se, da smo se nanje navadili. Strožji predpisi, ki jih je večina držav uvedla v devetdesetih prejšnjega stoletja, so pogostnost hudih oblik astme zmanjšali za polovico. Boljša kakovost zraka pa ne izboljšuje samo kakovosti življenja bolnikov, pač pa vseh nas, zato bi se moral zanjo truditi vsi.

Atopični dermatitis
Gre za vnetje kože, za katerega je značilna suho, rdeče, vneta, pordela in srbeča koža. Ljudje s tovrstnimi kožnimi težavami tudi za astmo zbolevajo pogosteje, bolezen pa pri njih običajno poteka v težji obliki.

Za konec pa še nekaj besed o največjemu dejavniku tveganja za astmo, ki se mu žal ne moremo izogniti: dednosti. Ocenjujejo, da je kar tri petine vseh primerov astme dednih. Če imata oseba enega od staršev z astmo, je tveganje, da jo bo razvila tudi samo, kar tri do šestkrat večja.
Viri:
The Journal of Allergy and Clinical Immunology
Environmental Health Perspectives.
European Respiratory Journal.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Priprava na starost: Izbira primernega prebivališča po 65. letu

Sedaj je pravi čas, da se preselite, v kolikor vam obst...

Metka Klevišar: HIŠO PA MORAM IMETI

Mnogi so v to res tako zelo prepričani, da se je nočejo...

TO je popolna rešitev za zaščito mavca pred vodo

Ta vodoodporna prevleka za mavec je zasnovana tako, da ...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Nevidni svet - fotografska razstava, ki jo je treba doživeti

Vse do sredine julija lahko v Ljubljani, v Knjižnici za...

Izšla je junijska revija Vzajemnost 2024

Kot pravi Zoran Jelenc, doktor pedagoških znanosti, psi...

Recept: Timijanov sirup z medom

Recept za timijanov sirup! Thymus vulgaris, bolj poznan...

Se pogovarjate o starosti? Kje želite živeti in kako? Kaj, če ostanete sami?

Poznate pregovor »staro drevo težko presadiš«? Starost ...

Svetovni dan varnosti hrane: Ključno je ozaveščanje vseh členov v prehrambni verigi

Dan pred svetovnim dnevom varnosti hrane, ki ga obeležu...

356 dni soustvarjanja enakosti v zdravstvu, farmaciji in medicini

Slovensko združenje poslovnih žensk v zdravstvu, farmac...

TELOVADIMO: Vaje proti bolečinam v križu (+ video z vodeno vadbo)

Bolečine v križu so danes že nekaj vsakdanjega. A table...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.