Sivka - dišeča lepotica, ki lajša stres, depresijo, nespečnost, glavobole ...

Moje zdravje > Alternativa | piše: K.M. | 9.4.2024
Spoznajte sivko in njene izjemne pozitivne učinke na zdravje in počutje. Zelo dobro vpliva na živčni sistem, lajša stres, depresijo, nespečnost, glavobole in prebavne motnje. Študije kažejo, da bi lahko pomagala celo pri nevroloških motnjah...
Sivka deluje pomirjujoče. (Foto: Freepik.com)
Sivka deluje pomirjujoče. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Številni spletni viri navajajo, da se sivka lahko pohvali z različnimi zdravilnimi lastnostmi. Pomagala naj bi sproščati in umirjati. A lajšala naj bi tudi različne okužbe s paraziti, opekline, pike žuželk in krče.

Spletni vir piše, da je vse več dokazov, ki kažejo, da je sivkino olje lahko učinkovito tudi pri različnih nevroloških motnjah. Študije kažejo, da sivka deluje kot pomirjevalo in analgetik. Prav zato naj bi imela izjemno pozitiven učinek na živčni sistem.

Poleg tega naj bi ta omamno dišeča rastlina lajšala stres, depresijo, nespečnost, glavobole in pomagala pri razdražljivosti. Prav tako naj bi spodbujala prebavo, delovala kot antiseptik in protivnetno. Zato naj bi pomagala pri celjenju ran, opeklin, ekcemov in aken. Blagodejno naj bi delovala celo pri menstrualnih krčih.

PREBERITE TUDI: S pomočjo začimb do več optimizma

Sivko sicer lahko uporabljamo v različnih oblikah, kot so čaj, poparek, eterično olje, kopel ali mazilo. Pri uporabi sivke moramo biti pozorni na morebitne alergijske reakcije, glavobol ali omotico zaradi močnega vonja. Nosečnice in doječe matere naj se izogibajo sivki, saj lahko pospeši menstruacijo ali prezgodnji porod. Prav tako naj sivke ne uporabljajo ljudje z nizkim krvnim tlakom.

Sivko lahko posadite doma

Sivko lahko posadite na vrtu ali v loncu. A imejte v mislih, da potrebuje veliko sonca. Za sajenje v loncu pa dobro odcedna in zračna tla ter dovolj prostora za rast. Voda v loncu ne sme zastajati, če želite da vam bo dobro uspevala. Zalivanje naj bo zmerno, 1krat do 2krat na teden.

Če želite posejati semena sivke, potem je dobro, da to storite najkasneje do marca. Sadike pa lahko posadite kadarkoli v letu. Sivka je sicer ob primerni negi odporna na sušo in mraz. Poleti bo odganjala komarje, na vrtu pa polže.

Členek je informativne narave. V primeru zdravstvenih težav se morate obrniti na ustreznega strokovnjaka.

PREBERITE TUDI: Za odličen spanec: 100% naravni uspavalci

 

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Recept: Timijanov sirup z medom

Recept za timijanov sirup! Thymus vulgaris, bolj poznan...

Iz Jožičine kuhnje: Pripravki iz rožmarina (vino, liker, čaj, sol, kopel...)

Rožmarin raste in uspeva v toplih sredozemskih krajih, ...

Začenja se 2. Festival nabiralništva

Slovenski nabiralci tudi letos pripravljajo festival na...

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ...

Shujšajte z Ornish dieto. Pomaga pri kroničnih boleznih, holesterolu, zaustavlja staranje

Študije kažejo, da z njo lahko enostavno shujšate in na...

OGNJIČ: celi rane, pomaga pri težavah z limfo, podpira jetra, deluje protimikrobno

Ognjič je pogosta vrtna rastlina, ki raste praktično po...

"Največ zdravstvenih tegob zadene tiste, ki vstopijo v čas upokojitve nepripravljeni"

Upokojitev je izziv za psihično in fizično zdravje. Oba...

Intervju: Kako prižgati naravni sijaj, pomladiti obraz ter zgladiti gube?

Ali res potrebujemo botoks, da bi zgladili gube na obra...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

TELOVADIMO: Vaje proti bolečinam v križu (+ video z vodeno vadbo)

Bolečine v križu so danes že nekaj vsakdanjega. A table...

So vaši možgani mlajši ali starejši od vaše biološke starosti? Preverite znake

Kako lahko, torej, ugotovite, če so vaši možgani mlajši...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.