Bodite pozorne: Rak se lahko pojavi kadarkoli

Moje zdravje > Bolezni | piše: P. L. | 27.11.2019
Poleg tega, da je zelo pomembno samo pregledovanje dojk, pa je prav, da ženske dobro poznajo tudi vidne znake, ki lahko nakazujejo na raka dojk. Ta se lahko pojavi kadarkoli, tudi pred 50. letom starosti, tudi po 70. letu starosti in tudi med dvema zaporednima mamografijama.
Rak dojk se lahko pojavi tudi pred 50. letom starosti. (foto: pexels.com)
Rak dojk se lahko pojavi tudi pred 50. letom starosti. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

O raku dojk, o znakih, na katere moramo biti pozorne, o tem, kako si pravilno pregledovati dojke, kako pogost je rak dojk in kakšen je odstotek tistih žensk, ki popolnoma ozdravijo, smo se pogovarjali z dr. Simono Borštnar, dr. med., specialistko interne medicine in internistične onkologije, vodje tima za zdravljenja raka dojk na Onkološkem inštitutu Ljubljana.

Kakšni so vidni znaki, ki lahko nakazujejo na raka dojk?
Pri samopregledovanju naj bo ženska še posebej pozorna na kakršnekoli spremembe na dojki (bulica ali zatrdlina v dojki ali v njeni bližini (pozorni bodite na območje podpazduh in vse do ključnice), sprememba velikosti ali oblike dojke, uvlečenost prsne bradavice ali nenavaden izcedek iz dojke, sprememba kože dojke (podobna postane pomarančni lupini), sprememba v barvi kože dojke, barvi areole (območja okoli bradavic) ali bradavic ali v videzu (koža postane rdeča, topla, otekla, luskinasta, dojka je občutljiva na dotik). Ženske naj bodo pozorne na kakršne koli spremembe dojk, saj se lahko rak pojavi kadarkoli, tako pred 50. letom, med dvema zaporednima mamografijama v obdobju dveh let z normalnim izvidom), kot tudi po 70. letu. Če opazijo kakršnekoli spremembe, naj takoj obiščejo svojega ginekologa ali zdravnika, ki jih bo napotil v ambulanto za bolezni dojk.

Kdaj in kako (tudi kako pogosto) naj bi si ženska pregledovala prsi?
Samopregledovanje je pomembno ne glede na starost. Vsaka ženska bi morala že v mladosti začeti s samopregledovanjem in tako spoznati svoje dojke. Tako lahko zgodaj zatipamo zatrdline in opazimo spremembe, na katere morda sicer ne bi bile pozorne. Predmenopavzne ženske naj pregled svojih dojk opravijo med 7. in 10. dnem menstrualnega ciklusa, pomenopavzne ženske pa naj si izberejo določen dan v mesecu. Kako pravilno pregledamo dojke: treba je sistematično pretipati obe dojki, pa tudi pazduhi in nadključnični loži. Poleg novo nastalih zatrdlin je potrebna tudi pozornost glede spremembe v velikosti in obliki dojk ter barvi kože, uvlečenost bradavice ali izcedek iz nje. Svetujemo, da ženska o pravilnem pregledu povpraša svojega ginekologa oz. medicinsko sestro iz centra za bolezni dojk. (več o pravilnem samopregledovanju pa si lahko ogledate tudi na https://europadonna.si/ostani-zdrav/samopregledovanje/).

Ali lahko na raka dojk vpliva tudi način življenja (prehrana, zdravila ...)?
Da. Med dokazane nevarnostne dejavnike za nastanek raka dojk poleg spola in starosti uvrščamo še poprejšnjega raka dojk, nekatere benigne bolezni dojk, družinsko obremenitev, izpostavljenost nekaterim fizikalnim in kemijskim dejavnikom iz okolja ter vse dejavnike, ki večajo raven telesnih estrogenov. Dejavniki tveganja so še starost ob prvi menstruaciji in ob menopavzi (nekoliko se poveča tveganje ob prvem perilu pred 12. letom in menopavzi po 55. letu), rodnost, starost ob prvem porodu in število porodov (večje je tveganje, če ženske niso rodile ali pa so prvič rodile kasno), nekoliko poviša tveganje tudi jemanje hormonskih kontracepcijskih sredstev in nadomestnega hormonskega zdravljenja, debelost po menopavzi ter prekomerno pitje alkohola.

Kako pogosto se rak dojke ponovi?
Rak dojk se, kljub pravilnemu zdravljenju zgodnjega raka, ponovi pri približno četrtini bolnic.

Kako živeti z rakom dojk?
Zdravljenje raka dojk je v zadnjih desetletjih močno napredovalo. Rak dojk danes tako spada med bolezni z dobrim preživetjem. Petletno čisto preživetje slovenskih bolnic, zbolelih v letih 2012−2016, je bilo 87,7-%. Pri zdravljenju raka dojk pa že dolgo ni pomembno samo to, da bolnica preživi, pač pa tudi, da zdravljenje preživi kakovostno, z dobro obvladanimi neželenimi učinki in brez kasnih posledic. Bolnice nas pogosto tudi vprašajo, kaj lahko same storijo, da lahko zmanjšajo možnost za ponovitev bolezni. Svetujemo jim, da je sprememba življenjskega sloga učinkovit način za izboljšanje fizičnega in psihičnega počutja bolnic. Poleg tega so raziskave pokazale, da redna telesna vadba, vzdrževanje primerne telesne teže in omejitev uživanja alkoholnih pijač ter nekajenje zmanjšujejo ogroženost za ponovitev bolezni. Bolnicam so v pomoč lahko tudi združenja bolnikov in skupine za samopomoč, različne delavnice, druženje ipd.

Morda te zanima tudi:

Tedenski numeroskop: Kako komuniciramo?

Izražamo se na različne načine, zato se včasih tudi nap...

Svetovni dan fizioterapije: lajšanje bolečin v termalni vodi

Tema letošnjega svetovnega dne fizioterapije je osteoar...

Pozor: ne nasedajte oglasom za čudežno zdravilo, ki povrnejo vid

Iz Zdravniške zbornice Slovenije opozarjajo na zavajajo...

Septembrska Vzajemnost

Pri nakupu živil moramo biti pozorni tudi na kakovost, ...

Disleksija, ot(r)ok skritih zakladov

Disleksija je dar in prednost 21. stoletja in današnje ...

Spanje pri vključeni klimatski napravi – da ali ne?

Pri teh peklenskih temperaturah, ko tudi ponoči vročina...

Izšla je poletna Vzajemnost

Izpostavljamo pogovor z dolgoletnima prostovoljcema, za...

Sklenite premirje z glivico kandido

Preverite, kako se preveč razširjene kandide lotiti bre...

Suha koža: 5 zlatih pravil 100% naravne nege

Preverite, kaj svetuje narava, ko gre za suho kožo, ki ...

Suha koža: Teh 3 navad se morate znebiti!

Nič ne postara bolj kot suha koža. Preverite, katere tr...

Dieta: Kako vztrajati, ko je najtežje?

Kako enkrat za vselej prenehati s prekinjanjem in golju...

11 korakov STRAN od glavobola in migrene

Preverite 11 nasvetov, kako se uspešno in povsem brez s...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2022 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.