Bolj zdrav je od česna - pa smo skoraj pozabili nanj!

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 29.3.2016
To je rastlina, za katero velja, da je ena najbolj zdravih na svetu, pa smo skoraj pozabili nanjo. Strokovnjaki trdijo, da je bolj zdrava od česna. Jo uporabljate?
Čemaž krepi krvne žile in jih pomlajuje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Čemaž krepi krvne žile in jih pomlajuje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Čemaž raste v pomladnih mesecih. Zelo je zdravilen, ampak zelo pomembno je, da ga dobro poznate, da zares naberete pravega. Mnogokrat se zgodi, da ga ljudje zamenjujejo s strupenim podleskom ali šmarnicami.

Že nekoč so dobro vedeli, kako zdravilen je čemaž in ga s pridom tudi uporabljali. Danes pa je nekoliko utonil v pozabo, kar pa ni prav. Čemaž je namreč zelo zdravilen. Dokazano je, da preprečuje infekcije v telesu, ubija parazite, čisti jetra, kri in črevesje.

Odličen pa je tudi za zdravje srca in ožilja, preprečuje bolezni, aterosklerozo, hipertenzijo. Čemaž deluje proti bakterijam, čisti dihalne poti, odpravlja sluzi, zdravi bronhitis, krepi vid.

Ker vsebuje veliko mineralov, karoten, eterična olja, vitamin C, ga mnogo strokovnjaki postavljajo celo pred česen. Vsebuje veliko alicina, ki čisti krvne žile. Tako meni tudi nemški zdravnik Johan Kincle, ki trdi, da če bi redno uživali čemaž, ne bi nikoli zboleli.

V prehrano ga lahko dodate na različne načine, kot dodatek, kot začimbo, v juho, solate, k prilogi. Najbolj zdrav je svež, lahko pa ga tudi sušite ali kuhate. Če želite, da čemaž pozitivno deluje na vaše telo, ga morate redno uporabljati vsaj dva do tri tedne. Takšna kura pa že vpliva na zdravje in čisti telo.
Morda te zanima tudi:

Iz Jožičine kuhinje: Zdravilni učinki črne redkve

Črna redkev pomaga pri boleznih žolča, pri težavah z je...

3 pozitivne stvari, ki prihajajo po obdobju menopavze

Za vsako žensko je obdobje menopavze življenjska prelom...

Zdravilo za kašelj, bronhitis, astmo

Če imate večkrat težave s kašljem, če imate astmo, bron...

Neverjeten je: Takoj okrepi imunski sistem in ščiti pred boleznijo

To je močan recept, ki dela čudeže. Vsebuje tako močne ...

5 nasvetov, s katerimi boste dočakali 100 let

Le kdo si ne želi dolgega in zdravega življenja? Preber...

Super recept, ki krepi pljuča in odpravlja sluzi

Če kadite, potem pripravite ta super recept, ki bo očis...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.