Dokazano: Glasba je zdravilo

Moje zdravje > Alternativa | piše: Mojca Šimenc | 9.2.2026
Če vas čaka operacija, v bolnišnico ne pozabite vzeti slušalk in svoje najljubše glasbe. Pomagala vam bo pri okrevanju.
	Ob poslušanju priljubljene glasbe boste hitreje okrevali. (Foto: Freepik.com)
Ob poslušanju priljubljene glasbe boste hitreje okrevali. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Glasbena terapija je bila dolgo deležna posmeha uradne medicine, kljub številnim študijam, ki so dokazovale, da pozitivno vpliva na psihično in telesno zdravje. Najnovejša študija, ki so jo opravili švicarski znanstveniki, pa glasbi v zdravljenju priznava mesto, ki jih gre.

Glasba ni dobra samo za dušo, pač pa tudi za telo. Bolniki, ki poslušajo glasbo pred, med in po operaciji, imajo manj bolečin, imajo nižji krvni tlak in se posega manj bojijo. Če bolniki glasbo izberejo sami, so koristi še večje.

Dr. Diana Vetter iz Univerze v Zurich-u je skupaj z ekipo analizirala podatke 47 študij, v katerih so proučevali vpliv glasbe na bolnike pred, med in po operaciji. Bolniki, ki so poslušali glasbo, so čutili manj bolečin in potrebovali manj analgetikov (za 29 odstotkov), tesnobnost pa se je zmanjšala za 34 odstotkov. Poleg tega so imeli tisti, ki so pred operacijami poslušali glasbo, v povprečju za 40 odstotkov nižji krvni tlak in za 27 odstotkov nižji srčni utrip. Glasba kirurške bolnike pomirja in pomaga pri celjenju ran,« so v poročilo zapisali raziskovalci.

Glasba je povezana s številnimi pozitivnimi vplivi na zdravje, vključno z izboljšanjem imunitete. Ena od študij, si so jih opravili na inštitutu Max-a Plancka je pokazala, da že ena ura glasbe na dan dvigne število protiteles v telesu ter zniža raven stresnega hormona kortizola. Prijetne note pa ne koristijo samo bolnikom. Tudi med zdravniki je vse več takih, ki operirajo ob zvokih svojih najljubših pesmi.

 
Viri:
Anals of Surgery
Erasmus Medical Center
University of Zurich

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

OGNJIČ: celi rane, pomaga pri težavah z limfo, podpira jetra, deluje protimikrobno

Ognjič je pogosta vrtna rastlina, ki raste praktično po...

Trpotec – neverjetna rastlina, ki celi rane, odpravlja kašelj in ureja prebavo

Rastlina, ki raste pred vašim pragom je izjemno zdravil...

7 zdravstvenih razlogov ZA uživanje v seksu

Seks ni samo v užitek, ampak znanstveno dokazano izbolj...

Zanimivo: Ali veste, zakaj mačke predejo?

Ali veste, zakaj mačke predejo? Ste vedeli, da ne smejo...

Naredite sami: Najboljše naravne tablete za pomivalni stroj

Enostavno lahko naredite tablete za strojno pomivanje p...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (6. - 12. 4. 2026)?

Najbolj boste zadovoljni, če vam bo uspelo z energijo S...

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za raven trebuh

Predstavljamo vam štiri vaje, ki so izjemno učinkovite ...

Iz Jožičine kuhinje: Rolada Pavlova

Sočna, slastna in hitro pripravljena. Iz Jožičine kuhin...

Nova realnost oskrbe starejših: manj kadra, več tehnologije

Ob skokovitem staranju prebivalstva in pomanjkanju kadr...

TEST: Ali moje čakre delujejo pravilno?

Preverite, kakšni so telesni in psihični simptomi, ki k...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (30. 3. - 5. 4. 2026)?

Najbolj boste zadovoljni, če vam bo uspelo z energijo S...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.