Neverjetna moč: Zato bi morali redno jesti kisle kumarice!

Imate radi kisle kumarice, jih vlagate sami? Pa ste vedeli, da je ta nizkokalorični priboljšek tudi zelo zdravilen. V prispevku preberite, kakšno moč imajo kisle kumarice!
Kisle kumarice ščitijo pred anksioznostjo. (foto: FReeDigitalPhotos.net)
Kisle kumarice ščitijo pred anksioznostjo. (foto: FReeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Strokovnjaki so v svojih raziskavah potrdili, da fermentirana živila zelo dobro vplivajo na naše zdravje in počutje. Mednje spadajo kislo zelje, pravi jogurt, pa tudi kisle kumarice.
Kisle kumarice kot tudi ostala v kisu vložena zelenjava, imajo zdravilen učinek na naše telo, urejajo prebavo, so v pomoč pri hujšanju, vsebujejo veliko hranilnih snovi, elektrolite, vitamine, minerale. Poleg tega pa so strokovnjaki sedaj odkrili še, da lahko ta živila preprečujejo anksioznost ter se uspešno borijo proti depresiji.

Ta živila vsebujejo probiotike, zdrave bakterije, ki pozitivno vplivajo na naše možgane, na naš živčni sistem. Znanstveniki so namreč odkrili, da te zdravilne snovi pozitivno vplivajo na mikrobe v črevesju, od tam pa gre signal v možgane in deluje kot zdravilo proti anksioznosti.
Do rezultatov so strokovnjaki prišli na podlagi raziskave, ki je bila izvedena na 710 študentih, ki so imeli težave z anksioznostjo, depresijo. Ko so prostovoljci jedli fermentirano hrano, kot so kisle kumarice, so se težave z anksioznostjo zmanjševale.

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Bolečine v kolku – 5 najpogostejših diagnoz

Kolčni sklep je zaradi svoje funkcije, ki nam omogoča g...

HandyCure - revolucionarna naprava, ki lajša bolečine in proces celjenja

HandyCure je inovativna prenosna naprava za terapijo, ...

Kako ublažiti pogosta vaginalna vnetja ob in po menopavzi?

Med menopavzo se pri ženski pojavijo fizične in psihičn...

Astrološka napoved: Kaj vas čaka ta teden (20.5 - 26.5. 2024)?

S Soncem v dvojčkih prehajate v teden, ki vam obljublja...

Maj je mesec čebel: Mestna občina Ljubljana pripravlja pester izobraževalni program

V Ljubljani veliko pozornosti namenjajo skrbi za čebele...

Kako je razporejena višina pokojnin?

Povprečna starostna pokojnina ljudi, ki se sedaj upokoj...

6 živil, ki znižujejo slab holesterol

Holesterol je nujno potrebna snov za telo. Lahko je dob...

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ...

Shujšajte z Ornish dieto. Pomaga pri kroničnih boleznih, holesterolu, zaustavlja staranje

Študije kažejo, da z njo lahko enostavno shujšate in na...

Prihaja poletna vinska pot: V mestnem središču Ljubljane vinarji iz vseh koncev Slovenije

Organizatorji dogodka se v središču Ljubljane že pripra...

Načrtovanje upokojitve: Že veste, kaj boste počeli, ko se upokojite?

Ljudje, ki gredo v posteljo zaposleni in se zbudijo upo...

TELOVADIMO: Kako izboljšamo ravnotežje in okrepimo moč (+video z vajo)?

Z leti so padci vse bolj neprijetni. Zato enostavno pot...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.