"Osebna rast je naša dolžnost. Če se ustavimo, začnemo nazadovati."

Moji odnosi > Psihologija | piše: Vesna Cetinski | 8.9.2024
Ta propad se dogaja najprej na psihičnem nivoju, kasneje pa se preseli tudi na naše telo in na zdravje. Človek se umika ljudem, postaja negotov in tako se postopoma osami znotraj svojega doma. Psihiatri svetujejo, da na svoj seznam prioritet v zrelih letih dodamo tudi skrb za svojo dušo.
"Osebna rast je naša dolžnost." (Foto: Freepik.com)
"Osebna rast je naša dolžnost." (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Osebna rast človeka se najbolje razvija preko njegovih aktivnosti, v interakciji z drugimi ljudmi. Človek se lahko razvija in napreduje vse svoje življenje, pravzaprav do svojega zadnjega diha.

Upokojitev sproži veliko vprašanj, ki niso lahka. To so vprašanja o umrljivosti in o smislu življenja. Soočamo se s praznino in velikokrat se vprašamo: ali je to vse? Je to vse, kar nam lahko življenje nudi, je to vse, kar nam je bilo namenjeno?

Psihiatri svetujejo, da na svoj seznam prioritet v zrelih letih dodamo tudi skrb za svojo dušo. Ta skrb pa ima veliko oblik.

Nekateri skrbijo za svojo dušo v organiziranih religijah ali pa imajo druge duhovne prakse. Mnogo se jih ukvarja z umetnostjo, slikanjem in drugimi umetniški izražanji in z obiskovanjem umetniških dogodkov, pri katerih čutijo bližino nečesa večjega od njih samih in to jim zapolni notranjo praznino.

PREBERITE TUDI: Partnerstvo v zrelih letih: kritična obdobja, intima in kaj ostaja pomembno?

Prava osebna in duhovna rast se pričneta, ko nismo osredotočeni le na svoje potrebe in zadovoljevanje lastnih interesov. Osebno rastemo, ko se vključimo v aktivnosti, ki imajo višje cilje in smotre in nekaj prispevajo k izboljšanju sveta okoli nas. Skrb za lastne interese in blagostanje je sicer nujna, naj pa ne bo edini vir našega zadovoljstva. Za duševno rast in pravo notranjo izpolnitev se je potrebno ozreti okoli sebe in postati občutljiv za potrebe ljudi.

Osebna rast je naša dolžnost. Če se ustavimo, začnemo nazadovati. Ta propad se dogaja najprej na psihičnem nivoju, kasneje pa se preseli tudi na naše telo in na zdravje. Opazi se v izgubljenosti in nezainteresiranosti za okolico, ter bojazni pred svetom. Človek se umika ljudem, postaja negotov in tako se postopoma osami znotraj svojega doma. Z leti se fizično telo neizogibno stara, zmanjšuje se mišična masa in spremeni se izgled. Z zanemarjanjem svojega duha in aktivne vpetosti v življenje, pa se ta propad še dodatno pospeši.

PREBERITE TUDI: "Največ zdravstvenih tegob zadene tiste, ki vstopijo v čas upokojitve nepripravljeni"

 

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Osebna in duhovna rast Osebni napredek Skrb za dušo
Morda te zanima tudi:

Ženske po 50. letu: Te stvari so nujne za dober seks v menopavzi (nasveti seksologinje)

Več ali manj seksa po 50. letu? Seksologinja pravi, da ...

TEST: Ali moje čakre delujejo pravilno?

Preverite, kakšni so telesni in psihični simptomi, ki k...

Za dober imunski sistem čistite in krepite limfo

Pomemben del imunskega sistema je tudi limfa. Zato, če ...

Ko otroci odidejo od doma: 7 nasvetov, kako uživati v praznem gnezdu

Kako se uspešno soočiti z vsemi občutki, ki jih prinese...

6 delov telesa, ki bi si jih morali redno pregledovati po 40. letu

Le nekaj minut na dan je potrebno za samopregledovanje ...

Kako lahko INGVER vzgojite sami doma?

Počasi se bliža sezona prehladov in viroz. Eno živilo, ...

Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke

Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravlj...

OGNJIČ: celi rane, pomaga pri težavah z limfo, podpira jetra, deluje protimikrobno

Ognjič je pogosta vrtna rastlina, ki raste praktično po...

Težave z žolčem: Naravna pomoč

Svojemu indikatorju potlačene jeze lahko pomagate z nek...

Celulit: Nikoli ni prepozno, da se ga znebite!

Preverite, kateri so naravni sovražniki celulita, ki ji...

Rožmarinov pripravek proti izpadanju las (preizkušen recept ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica z nami deli učinkovit recept za...

6 naravnih nasvetov za lajšanje glavobola

Če ste med tistimi, ki se vas pogosto loti glavobol, po...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.