UTRINKI ŽIVLJENJA: Sproščenost

Sama se imam za odprto osebo, rada spoznavam nove ljudi, širim svoja obzorja. Že ko sem dobila svojo prvo zaposlitev, sem kmalu spoznala, da ta služba zame ne more biti za celo življenje.
Sproščanje! (foto: pexels.com)
Sproščanje! (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
V tistih časih je to bilo malo nenavadno, predvsem v službi, kjer sem takrat bila. Saj veste, strahovi ne čakajo in pritiskajo z vseh strani. Tipična vprašanja, ki se prikradejo v misli: Kaj če naslednjo službo zgubim že hitro? Kaj če bom naredila z odhodom napako? Bom svojo odločitev obžalovala? … 3 leta sem zdržala in potem poiskala pot naprej.

Nova služba mi je omogočila, da sem prvič potovala izven Evrope. Šla sem v Azijo. Bila je čudovita izkušnja. Čisti odklop za Slovenko, ki je živela v varnem, domačem okolju, polna vzorcev in prepričanj, za katere hitro vidiš, da se zelo razlikujejo od ostalih, ki jih srečuješ v tujini. Kako dobro je doživeti to izkušnjo, videti razliko med ljudmi, njihovimi načini življenja, zaznavanja, razmišljanja. Nujno se mi zdi potrebno za vsakega človeka, da vsaj en kanček tega začuti v svojem življenju, doživi življenje izven meja. Več mej kot je vmes, boljše je. Več novega se lahko naučimo, tako o drugih, a predvsem o sebi. Tudi obiski različnih kontinentov prinesejo nove izkušnje, obzorja.

Slovenci smo še vedno kar zaprt narod. V razmišljanju, v sprejemanju. Radi imamo pravila, še rajši jih določamo drugim.  Redkeje pa si vzamemo čas za opazovanje sebe. Predvsem pa je moje opažanje, da nismo sproščeni. Mnogi se poslužujejo alkohola ali drugih substanc, da se sprostijo. Težko ocenim mlajšo generacijo, čeprav imam dva najstnika doma. Po eni strani delujejo sproščeni, po drugi strani pa še bolj zaprto kot smo bili mi. Kaj je ''krivo'' za to? Zakaj se človek težko sprosti, prisluhne ptičkom na veji, se pogovarja ob kavici in opazuje okolico brez obsojanja, zgolj iz radovednosti, dobrega počutja ob druženju, pogovoru. Se znamo še sploh družiti, pogovarjati? Del tega razmišljanja lahko prisluhnemo v posnetku dr. Sanele Banović, ki se je dotaknil marsikaterega Slovenca/ko. Vredno ogleda, zelo priporočam.

Včeraj sem bila na pohodu na bližnji hrib. Dobro uro, uro pa pol hoje v eno smer. Zraven sem vzela svojo psičko in uživala na poti. Uživala v soncu in zeleni naravi in uživala v opazovanju Neli (psičke), ki je bila presrečna, da sem jo vzela s sabo. Izžarevala je ponovno to otroško igrivost, mahala z repkom od zadovoljstva. Popoldne se je doma ulegla na kavč in zadovoljno spala. Njena prisotnost me prav vabi k trenutku. Vesela sem, da me kljub zelo nizki starosti (stara je komaj 1 leto in 3 mesece) konstantno uči. Uči me biti zadovoljna v vsakem trenutku, ko sem z njo. Uči me biti sproščena kot ona v vsakem trenutku tudi je. Kako je z vami, dragi bralci, kaj pomaga pri sproščenosti vam?

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Kako vnuku reči ne, ne da bi ga prizadeli

Reči ne otroku, ki ga imate neskončno radi, nikoli ni l...

Kaj nikoli, ampak res nikoli, ne smete reči osebi z depresijo

V prispevku boste našli nekaj napotkov o tem, česa oseb...

Spolnost po 50. letu starosti: zakaj je lahko boljša kot kadarkoli prej

Spolnost po 50. letu je pogosto obdana z miti, tišino i...

Kako moški preživi strto srce?

Nekateri današnji moški so morebiti malce razvajeni in ...

Kaj storiti, če se v zrelih letih počutite čustveno odtujeni od partnerja

Ko se ozremo nazaj na skupna desetletja, si marsikdo pr...

Kako si pričarati čudovito valentinovo, če ste samski

Valentinovo je pogosto predstavljeno kot praznik parov,...

Upokojitev: Ste pripravljeni nanjo?

Spremembe so del življenja, v današnjem času celo vsakd...

3 ideje, kako popestriti spolno življenje

Kako do živahne spolnosti tudi v poznejših letih? Preve...

Valentinovo brez partnerja: zakaj to ni poraz, ampak priložnost

Valentinovo je dan, ki je v javnosti pogosto predstavlj...

Kako prepoznati glas intuicije?

Intuicija – notranji glas, glas naše podzavesti, glas n...

30 načinov, kako biti romantičen

Romantika je v zraku! Če vam je zmanjkalo idej, kako pa...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.