Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Se prebujate utrujeni? To je lahko glavni krivec ...

Se prebujate utrujeni? To je lahko glavni krivec ... L. P. M. | 13.12.2025
Da bi se znebili občutka utrujenosti tudi po osmih urah spanja, morda velja razmisliti o spremembi položaja.  

Hujšanje: Kaj je primernejše – tek ali hoja?

Hujšanje: Kaj je primernejše – tek ali hoja? L. P. M. | 23.7.2025
Rekreacija je del zdravega načina življenja, strokovnjaki priporočajo minimalno 30 minut aktivnosti, petkrat na teden. Če pa je naš cilj izgubiti telesno težo, je priporočljivo povečati čas aktivnosti na 60 minut, petkrat na teden.  

Je telesna vadba zdravilo proti demenci?

Je telesna vadba zdravilo proti demenci? L. P. M. | 26.8.2021
Ljudem, ki že imajo blago ali zmerno demenco, telesna vadba ne pomaga več.  

Bodite pozorni: Vam primanjkuje kalija?

Bodite pozorni: Vam primanjkuje kalija? L. P. M. | 29.7.2021
Večina ljudi le polovično zadosti potrebam po kaliju, pomanjkanje pa je lahko smrtonosno.  

Odlični nasveti za boljši spanec

Odlični nasveti za boljši spanec L. P. M. | 5.6.2018
Le malokdo uživa v premetavanju po postelji. Nespečnost pa ne pomeni zgolj utrujenosti – posledice ima lahko tudi za zdravje.  

Zdravi napitki, ki poživijo in osvežijo

Zdravi napitki, ki poživijo in osvežijo L. P. M. | 4.6.2018
Vam primanjkuje energije, kava pa ni vaša najljubša pijača? Na voljo imate mnogo alternativ. Preberite, kateri zdravi napitki vam vračajo energijo.  

Nenavadni znaki, ki nakazujejo na pomanjkanje železa

Nenavadni znaki, ki nakazujejo na pomanjkanje železa L. P. M. | 1.6.2018
Železo velja za eno od najpomembnejših hranil v prehrani, saj pomaga beljakovinam prenašati kisik v telo. Vseeno ga večini prebivalstva primanjkuje.  

Jejte jih, preprečujejo srčno kap

Jejte jih, preprečujejo srčno kap L. P. M. | 31.5.2018
Raziskave so potrdile, da so tako zdravilni, da lahko ščitijo pred hudimi boleznimi in krepijo srce.  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
Laura Ira Tratnik
Laura Ira Tratnik
univ. dipl. obl. in TA psihoterapevtka

Psihologija
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov

"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.