Ste pod stresom? Tako si lahko pomagate!

Ste pod stresom? Tako si lahko pomagate! Mojca Šimenc | 9.11.2025
Joga, glasba, šport in meditacija veljajo za najbolj pogoste metode zoper stres. Nemški znanstveniki pa so tozadevno odkrili nekaj novega.  

3 magične začimbe zoper tesnobo in anksioznost

3 magične začimbe zoper tesnobo in anksioznost Mojca Šimenc | 5.11.2025
Duševne motnje pogosto zdravijo z zdravili, ki imajo kopico neželenih stranskih učinkov, ki resno načnejo zdravje. Najnovejše raziskave pa kažejo, da je za lajšanje simptomov dovolj pogledati v domačo kuhinjo.  

Ali je sol res kriva za visok krvni tlak?

Ali je sol res kriva za visok krvni tlak? Mojca Šimenc | 2.11.2025
Se spomnite kampanje proti kokošjim jajcem, ker naj bi zviševala holesterol? Podobno se dogaja živilu, brez katerega (dobesedno) ne moremo živeti: soli. Njen vnos smo omejili na največ 5 gramov na dan, kot vzrok pa navedli, da povzroča visok krvni tlak ter škoduje srcu in žilam.  

Samopomoč: To so naravna domača "zdravila" za artritis

Samopomoč: To so naravna domača "zdravila" za artritis Mojca Šimenc | 31.10.2025
Artritis je kronična bolezen, povezana z vnetimi sklepi, ki še posebej pogosto prizadene starejše ljudi. Kažejo se z oteklinami in bolečinami v sklepih. Preberite, kako si jih lahko lajšate z domačimi zdravili.  

6 nujnih vitaminov in mineralov za možgane

6 nujnih vitaminov in mineralov za možgane Mojca Šimenc | 30.10.2025
Možgani so zapleten organ, ki za svoje normalno delovanje potrebuje številne hranilne snovi. Raziskali smo, katere so najbolj pomembne in zakaj.  

Kaj morate vedeti, če imate težave s prebavili?

Kaj morate vedeti, če imate težave s prebavili? Mojca Šimenc | 28.10.2025
Ste vedeli, da žvečenje žvečilnega gumija pomaga mnogim, ki imajo težave z zgago, in da dolgotrajni stres najprej načne prav želodec in dvanajsternik?  

13 živil, ki vračajo vid in varujejo oči

13 živil, ki vračajo vid in varujejo oči Mojca Šimenc | 12.9.2025
Skrb za zdrav vid se začne na krožniku. Oči potrebujejo številna hranila, ki jih imamo sicer na dosegu roke, vendar po njih ne posegamo dovolj. Preberite, katera živila varujejo oči in ohranjajo vid.  

Menopavza: Nasveti, ki odpravijo težave s spominom

Menopavza: Nasveti, ki odpravijo težave s spominom Mojca Šimenc | 24.8.2025
Nikoli ni prepozno za odpravljanje težav, ki jih prinaša menopavza. Težave s spominom in miselna »megla« so ena od pogostejših. Preberite, kako jih odpraviti na naraven način.  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.