Drugačni nasveti, ki preprečijo gripo in prehlad

Moje zdravje > Bolezni | piše: M. L. | 12.10.2023
V prispevku boste našli nekaj nasvetov, ki jih najbrž še nikoli niste izvedli. A so zelo učinkoviti, saj pomagajo odpraviti gripo, kašelj in prehlad.
	Eterična olja preženejo viruse in bakterije. (foto: Freepik.com)
Eterična olja preženejo viruse in bakterije. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Inhalirajte evkaliptus ali poprovo meto
To je zelo stari način, ki vam lahko pomaga pregnati prehlad in odmaši nos. Potrebujete vrelo vodo, inhalator ali pa lonec in brisačo ter nekaj kapljic naravnega eteričnega olja evkaliptusa ali poprove mete. V inhalator nalijte vodo, dodajte dve kapljici eteričnega olja in inhalirajte. Če inhalatorja nimate, potem si lahko pomagate z loncem in brisačo. V loncu zavrite vodo, dodajte nekaj kapljic eteričnega olja, sklonite se nad soparo, pokrijte z brisačo in inhalirajte.

Zdravilne začimbe
Presenečeni boste nad tem, kakšne zdravilne začimbe se nahajajo v vaši kuhinji, pa se tega niti ne zavedate. Zelo močna naravna antibiotika sta kurkuma in česen. V zimskih mesecih ju zato čim bolj pogosto dodajajte v prehrano.

Olje čajevca
Tudi eterično olje čajevca ali krema delujeta proti bakterijam. S kremo čajevca se lahko namažete po prsih. Eterično olje čajevca dodajajte v izparilnike. Čajevec pomaga pregnati viruse in bakterije.

Povečajte vlago v stanovanju
Raziskava je pokazala, da virusi in bakterije veliko lažje preživijo v suhem ozračju. Zato je v zimskem času tudi več bolezni, ker ni vlage. Povečajte vlago v stanovanju. To lahko naredite tako, da po radiatorjih obesite posebne posodice, v katere nalijete vodo, če imate kaminsko peč, nanjo postavite velik lonec z vodo.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Vam v vročini hitreje razbija srce? Možni razlogi in kaj lahko storite sami

Ko se temperature povzpnejo nad običajne poletne meje, ...

Recept: Česnova juha za zniževanje povišanega holesterola

Česnova juha je odlična izbira za tiste, ki si želijo o...

Nasveti: Poskrbite za zdravje ustne votline in zob

Skrb za zobe je vseživljenjski projekt in več, kot bost...

Naravni načini za zdravljenje urinske inkontinence

Urinska inkontinenca je zelo pogosta nevšečnost, s kate...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ...

Zeliščni vrt pri roki – kako vzgojiti in uporabljati zdravilna zelišča

Zelišča so kot majhni zakladi narave – dišeča, zdraviln...

Ta hrana podpira telo v vročini – sestavine, ki hladijo, razstrupljajo in hidrirajo

Poletje prinese več svetlobe, daljše dneve in več prilo...

Rešitve za lahkotnejši vsakdan

Inkontinenca doleti milijone ljudi po vsem svetu, ne gl...

Vsi jo dobro poznamo, a jo premalo uporabljamo!

Vsi jo dobro poznamo, brezplačna je, pa toliko bolezni ...

Če pijete vodo z limono, morate vedeti tudi to ...

Vsi vemo, da je voda z limono zelo zdravilna, v prispev...

Izšla je poletna revija Vzajemnost 2025

Zdravila veliko prispevajo h kakovosti življenja tudi v...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.