Kaj bi se zgodilo, če bi popili sok surovega krompirja?

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. J. | 30.12.2019
Ste že kdaj pili sok surovega krompirja? Ali veste, kako vpliva na naše zdravje? Preberite.
Surov krompirjev sok je zdravilen. (foto: freepik.com)
Surov krompirjev sok je zdravilen. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Ni res, da bi sok surovega krompirja škodil našemu zdravju. Strokovnjaki za prehrano pojasnjujejo, da sok surovega krompirja ni škodljiv in da so ga nekoč pogosto uporabljali.

Kaj se zgodi, če pijemo in uporabljamo krompirjev presni sok?

Krepi imunski sistem
Presni krompirjev sok vsebuje veliko vitamina C, ki pomaga krepiti naš imunski sistem. Še posebej je priporočljivo, da ga zaužijemo dovolj tekom zime, ko je več možnosti, da se nas lotijo prehladi in ostale bolezni.

Pospešuje rast las
Sveže iztisnjeni sok krompirja vam lahko pomaga tudi, da bodo vaši lasje bolj bujni in zdravi. Sok nanesite na lasišče in masirajte nekaj minut, nato pa pustite 20 minut, da deluje. Nato lase operite kot običajno. Ponavljajte enkrat do dvakrat tedensko.

Osveži in hidrira kožo
Surov krompirjev sok je odličen tudi za nego kože. S pomočjo kosma vate ga nanesite na čist obraz in pustite delovati vsaj deset minut. Nato sperite s toplo vodo. Ponavljajte enkrat tedensko.

Zmanjšuje bolečine v sklepih in kosteh
Ker surov sok krompirja deluje protivneto, ga lahko uporabite tudi, če imate težave z vnetimi sklepi. Namočite gazo v presni sok in položite na obolelo mesto. Pustite delovati pol ure.

Znižuje raven nevarnega holesterola
Presni krompirjev sok naj bi pomagal tudi pri zniževanju nevarnega holesterola v krvi. Jemljite nekaj žličk dnevno pred vsakim obrokom.

Čisti jetra in žolč
Prav tako lahko krompirjev sok pomaga pri čiščenju telesa, odpravlja strupene toksine. Še posebej blagodejno deluje na jetra in žolč.

Odpravlja zaprtost in napihnjenost
Strokovnjaki pravijo, da presni krompirjev sok pomaga pri težavah s prebavo. Z njim lahko odpravite napihnjenost in zaprtost in tudi hitreje shujšate.

Vrača telesu energijo
Če ste pogosto utrujeni in brez energije, vam lahko pomaga nekaj žlic presnega krompirjevega soka na dan. z njim boste telesu povrnili energijo.

Kako izcediti sok krompirju?
Če nimate sokovnika, si lahko pomagate s strgalnikom. Krompir najprej olupite in operite, nato pa nastrgajte na strgalnik. Dobljeni krompir nadevajte v čisto gazo in iztisnite sok.

Če se boste odločili za uživanje presnega krompirjevega soka, se prej posvetujte s svojim zdravnikom.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

All-on-4: Rešitev za funkcionalen nasmeh

Ste izgubili več zob in s tem funkcionalnost vašega nas...

POZOR NOVE PREVARE: Halo, našli smo bitcoine na vašem računu!

Nacionalni odzivni center za kibernetsko varnost SI-CER...

Tako lahko povsem naravno znižate holesterol

Povišan holesterol predstavlja tveganje za razvoj hujši...

Ne zavrzite jo – deluje kot gnojilo in barvilo, neguje kožo, odstranjuje vonjave …

Nekateri jo uživate vsak dan. A uporabna je na tisoč in...

Metka Klevišar: LJUDJE, KI NIČ NE VEDO, VEDO VSE

"Ampak govorili so tako suvereno, kot da so pravi strok...

Svetovni dan Alzheimerjeve bolezni: »Nikoli prezgodaj, nikoli prepozno«

Mesec september v svetu obeležujemo kot svetovni mesec ...

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Žajbelj – uravnava holesterol, lajša simptome menopavze in izboljšuje spomin

Koristi žajblja že dlje časa preučuje tudi znanost. Kar...

Kaj se zgodi s telesom, če naredimo 4000 korakov na dan?

Kaj se začne dogajati z našim telesom, če naredimo samo...

Iz Jožičine kuhinje: Segedin golaž

Segedin golaž velja za najbolj priljubljeno jed na žlic...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.