Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Ste pod stresom? Tako si lahko pomagate!

Mojca Šimenc | 9.11.2025
Moje zdravje > Alternativa

Joga, glasba, šport in meditacija veljajo za najbolj pogoste metode zoper stres. Nemški znanstveniki pa so tozadevno odkrili nekaj novega. >

Odlični nasveti, ki vas bodo letos zaščitili pred gripo in prehladom

Kristina D. Zalar | 8.11.2025
Moje zdravje > Alternativa

Pred vrati je zima, z njo pa tudi virusi in bakterije. Prehladna obolenja so spet v porastu, zato je prav, da se pred njimi poskušamo čim bolje zaščititi. V prispevku najdete nekaj nasvetov, s katerim... >

Prepoznajmo sporočila svojih čustev – preprosta vaja

Petra Cvek | 5.11.2025
Moji odnosi > Psihologija

O pomembnosti prepoznavanja sporočil, ki se skrivajo za pročeljem naših čustev, sem pisala v prejšnjem zapisu. V njem sem predstavila tudi vprašanja, s katerimi si lahko pomagamo ta sporočila prepozna... >

9 koristnih nasvetov, kako se spoprijeti s kronično boleznijo

K. R. | 15.10.2025
Moje zdravje > Bolezni

Življenje s kronično boleznijo prinaša nešteto izzivov, ki se dotikajo vseh vidikov naše vsakodnevne rutine. Težave se lahko pojavijo na fizičnem, psihološkem in socialnem področju, zaradi česar se vč... >

Preproste tehnike sproščanja

Kristina D. Zalar | 2.10.2025
Moje zdravje > Alternativa

Preprostih tehnik sproščanja se vam ni potrebno učiti na tečaju. Je pa sproščanje zelo priporočljivo, saj umiri duha in vas napolni z energijo. Potrebujete le nekaj minut dnevno. Preberite si nekaj te... >

Kako naravno znižati holesterol v treh korakih

K. R. | 21.9.2025
Moje zdravje > Alternativa

Povišan holesterol je eden glavnih dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni, ki so vodilni vzrok smrti po svetu. Čeprav zdravila pogosto pomagajo pri uravnavanju ravni holesterola, je sprememba živl... >

Kaj pomeni, če se zbujate med 2. uro in 4. uro ponoči?

Alenka Krajnik | 15.9.2025
Moje zdravje > Alternativa

Se vam zdi, da se ponoči vedno zbujate ob istih urah in se brezupno trudite ponovno zaspati, pa vam ne uspe? Morda v prispevku najdete odgovor. >

Intervju s trenerko spomina: "Ukrepati, ko so že nastopile težave, je malo pozno"

Mojca Koprivnikar/Jasmina Lambergar | 30.8.2025
Moj čas > Intervjuji

Z Jasmino Lambergar, certificirano trenerko spomina, ki se že v vrsto let ukvarja z urjenjem spomina in treningom možganov, smo govorili o kognitivnih sposobnostih in urjenju pozornosti, spomina. Razk... >