Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Intervju: „Nobenega maratona in nobenih strogih diet“

Mojca Koprivnikar/ Alenka Košorok Humar | 17.3.2026
Moj čas > Intervjuji

Tokrat smo pod drobnogled vzeli hormonska neravnovesja. S priznano učiteljico hormonske joge, učiteljico hatha joge, mojstrico qigonga in avtorico knjižne uspešnice Hormonska joga, ki že več kot deset... >

Pripravite se na menopavzo

Irena Grahelj, dr. med. | 11.3.2026
Moje zdravje > Varna starost

Menopavza, klimakterij - besedi, ki se ju marsikatera ženska po 40. letu starosti s strahom spominja. Neupravičeno. To je le del življenjskega obdobja in, če se nanj pripravimo, ni tako grozno, kot si... >

SEDEČA JOGA: 5 vaj, ki izboljšujejo gibljivost, ravnotežje in okrepijo moč

K.M. | 8.3.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Sedeča joga ali joga na stolu je ena izmed tistih oblik vadbe, ki še posebno pozitivno vpliva na starejše. Raziskave kažejo, da izboljšuje moč, ravnotežje in zmanjšuje tveganje za padce. Prav tako dob... >

Preprosti rituali, ki vam bodo zvečer pomagali zaspati

Katka Kos | 2.3.2026
Moje zdravje > Alternativa

Se tudi vi zvečer težko umirite in zaspite? Vas muči nespečnost? Se ponoči zbujate? Preberite si nekaj enostavnih, a kljub temu zelo učinkovitih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da bo spanec bolj kvali... >

Z zelišči proti vnetju ledvic

Monika Mulej | 26.2.2026
Moje zdravje > Alternativa

Vnetja ledvic lahko lajšate tudi z domačimi pripravki in zelišči. Okrog nas raste polno zdravilnih rastlin, ki jih lahko uporabite za vroče kopeli, čaje ali tinkture. Domače zdravilo si lahko pripravi... >

Glavobol in migrena: Poskusite s temi naravnimi nasveti in se jih za vedno znebite

Helena Primic | 23.2.2026
Moje zdravje > Bolezni

Preverite 11 nasvetov, kako se uspešno in povsem brez sintetičnih protibolečinskih zdravil, ki škodijo želodcu, jetrom in celotnemu organizmu, lotiti vojne z glavoboli in migrenami. >

Vpliv hormonskih sprememb na kosti: osteoporoza pri ženskah po menopavzi

K. R. | 28.1.2026
Moje zdravje > Bolezni

Menopavza prinaša številne hormonske spremembe, ki pomembno vplivajo na zdravje kosti. Z zmanjšanjem ravni estrogena se poveča tveganje za osteoporozo – bolezen, ki oslabi kosti in jih naredi bolj krh... >

Najnovejše iz raziskav: ali je savna odrešitev za ljudi z depresijo?

K.M. | 27.12.2025
Moji odnosi > Psihologija

Raziskovalci odkrivajo, da naj bi imeli ljudje, ki trpijo zaradi depresije višjo telesno temperaturo. In najnovejša študija kaže, da bi jim savna ter toplotne terapije lahko pomagale pri odpravljanju ... >