Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Kaj pomeni, če se zbujate med 2. uro in 4. uro ponoči?

Kaj pomeni, če se zbujate med 2. uro in 4. uro ponoči? Alenka Krajnik | 4.5.2026
Se vam zdi, da se ponoči vedno zbujate ob istih urah in se brezupno trudite ponovno zaspati, pa vam ne uspe? Morda v prispevku najdete odgovor.  

Zaskrbljeni, obremenjeni? Poskusite s posebno tehniko dihanja, ki vas bo takoj pomirila

Zaskrbljeni, obremenjeni? Poskusite s posebno tehniko dihanja, ki vas bo takoj pomirila Alenka Krajnik | 20.12.2025
Ko nas ujame preobremenjenost ali zaskrbljenost, nam prijatelji večkrat svetujejo “samo globoko dihaj.” Res je, ampak lažje reči kot narediti. Težke zaskrbljene misli, kar ne dovolijo premika v želeno smer. Večkrat nas ustavijo in držijo v svojem objemu, kar lep čas.   

Kaj storiti, ko vas zagrabi močna lakota - teža pa raste?

Kaj storiti, ko vas zagrabi močna lakota - teža pa raste? Alenka Krajnik | 10.4.2023
Razlogi z prenajedanje so različni. Odvisni so od posameznika, zato je vedno potrebno poznati ozadje za prenajedanje - kje tiči razlog. Kljub vsemu pa boste v prispevku našli nekaj splošnih načinov, kako preprečiti pretirano poseganje po hrani.  
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
dr. Blanka Tacer
dr. Blanka Tacer
psihologinja

Psihologija
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica

"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.