KUHALNICA: Energijski napitek

Poznate tisti občutek, ko vam pade energija? Ko ste povsem brez moči … Neke vrste pomladna ali jesenska utrujenost. Tukaj je recept, kako v kratkem času preženemo utrujenost in si povrnemo energijo.
Energijski napitek bo pregnal utrujenost. (foto: OblizniPrste.si)
Energijski napitek bo pregnal utrujenost. (foto: OblizniPrste.si)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Energijski napitek – sestavine:
1 banana
2 dl mleka (vrsta po izbiri)
pol čajne žličke mletega cimeta
ščepec mletega ingverja
pol čajne žličke janeža
ščepec kardamoma
1 čajna žlička medu (po želji)

Energijski napitek – postopek:
Olupimo banano, jo razkosamo ter damo v mešalnik.

Dodamo 2 dl mleka, pol čajne žličke mletega cimeta in ščepec mletega ingverja.

Nato dodamo še ščepec mletega kardamoma.

In pol čajne žličke janeža (mletega ali celega). Po želji lahko dodamo še eno čajno žličko medu.

Vse skupaj dobro zmiksamo v blenderju. Energijski napitek ima penasto strukturo in specifičen sladkobni okus.

Na zdravje! Da boste pokali od energije …

Še več okusnih receptov najdete tukaj.
Morda te zanima tudi:

Iz Jožičine kuhinje: Ladjice (hitra priprava)

Ko nimam nič sladkega, me rešijo ladjice. Iz shrambe pr...

Festival nabiralništva v Sloveniji

Nabiralništvo je pestro. Je ljubeče do narave. Pa kljub...

Iz Jožičine kuhinje: Jagodna torta s kokosovo kremo in belo čokolado

Torta vas bo naravnost navdušila. Pripravljena iz kokos...

Aktivni vikend v znamenju dobrot iz artičok

V soboto, 27., in nedeljo, 28. maja, bodo v Strunjanu p...

RECEPTI: 3 slastne jedi iz špargljev

Če ste ljubitelj špargljev, potem enostavno morate posk...

Iz Jožičine kuhinje: Party trikotniki

Pričakujete obisk? Otroci praznujejo rojstni dan? Ali p...

Iz Jožičine kuhinje: Krompirjeve polpete

Poznate tisti rek, ki pravi, da ima "butasti" kmet vedn...

Iz Jožičine kuhinje: Marelična rolada št.2 ali obrni me (podeželska sladica)

Zelo zelo slastna rolada, ki jo enostavno morate poskus...

Kako pripraviti domače vlečeno testo (Iz Jožičine kuhinje)?

Jožica razkriva, kako pripraviti odlično domače vlečeno...

BEZEG – zdravilni vplivi, nabiranje in domača uporaba

Črni bezeg (Sambucus nigra) raste v obliki visokega grm...

Iz Jožičine kuhinje: Jogurtova tortica

Izdelave te tortice se lahko loti vsak, tudi tisti, ki ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Barbara Bizovičar

Barbara Bizovičar
popotnica


"Sklenila sem, da ne bom več sanjala o življenju, ampak svoje sanje živela!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.