KUHALNICA: Veganske palačinke z meto

Palačinke z meto me spominjajo na otroštvo, ko je moja babi delala palačinke z bezgom ali meto, zato so zame nekaj posebnega.
Veganske palačinke z meto (foto: OblizniPrste.si)
Veganske palačinke z meto (foto: OblizniPrste.si)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Na vrtu mi vsako leto zraste veliko mete, zato sem letos komaj čakala, da poženejo mlade rastlinice. Obožujem ta okus, še bolj mi prija vonj, ko se palačinke pečejo.

Palačinke so narejene brez jajc in brez mlečnih izdelkov. Potrebujemo samo pet sestavin: pirino moko, sol, malo vinskega kamna ali pecilnega praška, rastlinsko mleko ter seveda meto. Za veganske palačinke je najboljše ovseno, mandljevo ali sojino mleko, ker je bolj gosto. Mi doma uporabljamo ovseno rastlinsko mleko.

Verjamem, da vam bodo palačinke všeč. Specite jih čez vikend, ko boste imeli malo več časa, saj more masa malo odležati, tako kot mi :), ko ob vikendih podaljšamo spanje. Na palačinke si lahko namažete korenčkovo-jabolčno marmelado, rožičev namaz ali kaj drugega. Pogosto sem jedla te palačinke tudi brez namaza.

Tokrat sem palačinke postregla s sadjem in kokosovo smetano.

 
Sestavine za 2 osebi oziroma cca 6 veganskih palačink:
 
  • 1 skodelica pirine moke (130 g)
  • 330 ml ovsenega napitka
  • sol
  • žlička vinskega kamna
  • 10 metinih listov
  • koksova maščoba ali olje za peko palačinke

In še za nadev:

  • sadje po želji
  • kokosovo mleko ali rastlinska smetana
  • drug poljubni namaz

 

Kako pripravim veganske palačinke z meto:

1) Najprej stehtam vse naštete sestavine in jih zmešam z metlico. Metine liste operem, jih narežem na tanke rezine in stresem k masi za palačinke. Maso pustim stati vsaj 15 minut, lahko tudi več.

2) Ponev premažem s kokosovo maščobo (ali drugo maščobo, ki jo uporabljate za peko), počakam, da se malo segreje in vanjo zlijem pripravljeno maso (toliko mase, kot je zadošča za 1 palačinko). Ponev obračam tako, da se masa lepo razporedi po posodi. Na palačinki se pričnejo delat mehurčki, pečem približno 3 minute na eni strani, nato jo previdno obrnem z obračalko.

3) Pri veganskih palačinkah moramo biti previdni, ker v masi ni jajc in je zato bolj mehka. Morda vam prva ne uspe, verjamem pa, da bo ostalih 5 ali 6 odličnih.

4) Palačinke namažem z poljubnim nadevom in jih zvijem ali zložim. Tokrat sem se odločila, da jih zložim v trikotnik, kot je to počel moj dedi.

Uživajte v okusnih palačinkah z meto!

Še več okusnih receptov najdete tukaj.

Morda te zanima tudi:

Iz Jožičine kuhinje: Zrezki v omaki (namig za hitro kosilo)

Tokrat vas Jožica želi spomniti na slastno, enostavno, ...

Iz Jožičine kuhinje: Žlikrofi - mesni žepki z različnimi nadevi

Ste ljubitelj žlikrofov? Jožica ima odličen recept za m...

Iz Jožičine kuhinje: Mesne miške

Jožica je z nami delila recept za lahko in hitro pripra...

Recepti: 3 spomladanske jedi z lososom

Predstavljamo vam tri recepte za okusne, zdrave in prep...

Iz Jožičine kuhinje: Skutina potička

Jožica je tokrat razkrila recept za slastno skutino pot...

Iz Jožičine kuhinje: Regratov med

Jožica razkriva svoj recept za regratov med.

Iz Jožičine kuhinje: Štruklji s prelivom iz sladkorja in sladke smetane (hitra sladica)

Iz Jožičine kuhinje zopet prihaja slasten recept. Okusn...

Odprta kuhna se zopet vrača!

V petek, 17. marca, se bo na Pogačarjevem trgu pričela ...

NATEČAJ: Čigava potica bo postala letošnja kraljica?

Čas za vse, ki obožujete potico. Prijavite svojo potico...

Napitek, ki učinkovito razstruplja telo in pomaga pri hujšanju

Pomlad počasi prihaja k nam in čas pomladi je že tradic...

RECEPT: odlična zelena rižota s špinačo in hrustljavim pršutom

Poskusite to odlično in slastno zeleno rižoto ter razva...

Katera dieta je najbolj učinkovita in zdrava (po oceni strokovnjakov)?

Spoznajte dieto, ki ji prehranski strokovnjaki in zdrav...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.