Katero grozdje je bolj zdravo, belo ali črno?

Ali veste katero grozdje je bolj zdravo, črno ali belo? Ste vedeli, da vsebuje mnogo zdravilnih snovi? Močne antioksidante, ki izboljšujejo zdravje in počutje …
Grozdje je zelo zdravilno. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Grozdje je zelo zdravilno. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Grozdje je že stoletja znano kot zelo zdravilno, vsebuje mnogo mineralov, vitaminov in ostalih hranilnih snovi. Zelo pozitivno deluje na naše zdravje in počutje.

Črno grozdje
Črno grozdje je izredno bogato z močnimi antioksidanti, ti vplivajo na naše zdravje. Še posebej pozitivno vplivajo na srce, ga krepijo, preprečujejo zgoščevanje krvi, krepijo srčno mišico, pospešujejo cirkulacijo, blažijo bolečine v črevesju in ga zdravijo.

Črno grozdje vsebuje tudi flavonide, beta karoten, magnezij, baker, kalcij, železo in vitamine C, K, E.

Belo grozdje
Tudi belo grozdje je zelo zdravilno, a nima toliko hranilnih snovi kot črno. Je pa dober izvor vitaminov A, C, K ter mineralov, kot sta kalcij in železo.

Belo grozdje rešuje težave s prebavo, jo ureja, preprečuje zaprtost, krepi tudi ledvice in preprečuje nastanek ledvičnih kamnov.

Obe vrsti grozdja sta zdravi, zato si ju le privoščite.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ozimnica: Domači džuveč

So vam ostali domači paradižniki, paprika, jajčevci? Po...

Ta hrana podpira telo v vročini – sestavine, ki hladijo, razstrupljajo in hidrirajo

Poletje prinese več svetlobe, daljše dneve in več prilo...

Rdeča pesa: Vse, česar o njej še niste vedeli

V zimskem času večkrat pomislimo tudi na okusno zimsko ...

Recept: Polnjeni paradižniki z olivami in sardelnim filejem

Polnjeni paradižniki s črnimi olivami in sardelnim file...

V Sečoveljskih solinah ciljajo na polovico letne porabe soli v Sloveniji

V Sečoveljskih solinah, ki jih upravlja podjetje SOLINE...

Bi radi shujšali, a ste ves čas lačni? To je krivec za lakoto!

Nekateri ljudje morajo kar naprej nekaj grizljati, da v...

Iz Jožičine kuhinje: Krema v kozarčkih z belo čokolado in malinami ali jagodami

Obožujem kreme v kozarčkih, ker so hitro pripravljene i...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...

5 zdravih in neverjetno slastnih sladic iz borovnic

Tu je sezona borovnic! Ne veste, kako vse bi jih uporab...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.