Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu

K.M. | 23.5.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, potem bodo spodnje 3 preproste vaje za bolečine v križu popolne za vas. So enostavne in v njih ni potrebno vlagati veliko truda. >

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za raven trebuh

K.M. | 15.5.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Predstavljamo vam štiri vaje, ki so izjemno učinkovite za krepitev trebušnih mišic. Pomagajo vam lahko do ravnega trebuha. >

Imate vrtoglavico? Odpravite jo s to preprosto in hitro vajo

K.M. | 21.4.2023
Moje zdravje > Bolezni

Če se spoprijemate z vrtoglavico, poskusite izvajati vajo Brandt – Daroff. Le- ta naj bi pomagala pri nekaterih vrstah blažje vrtoglavice. >

TELOVADIMO: Enostavne vaje krepitev gibljivosti sklepov

K.M. | 30.3.2023
Moje zdravje > Rekreacija

V pričujočem članku boste naši enostavne vaje, ki lahko pomagajo pri togosti sklepov in krepijo gibljivost sklepov. >

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

K.M. | 28.3.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja. Še posebno v zrelih letih ne smemo pozabiti na redno gibanje. Kardio vadba, vadba za moč, raztezanje ter vaje za ravnotežje moramo redno izvaja... >

8 znakov, ki kažejo, da se premalo gibate

K.M. | 16.3.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Kar nekaj znakov kaže, da se premalo gibate. Če jih prepoznate pri sebi, še danes začnite telovaditi. >

5 vaj za lajšanje hemoroidov

K.M. | 21.2.2023
Moje zdravje > Bolezni

Hemoroidi so pogosta težava, s katero se spoprijema veliko ljudi. Nastanejo lahko, zaradi sedečega in premalo aktivnega življenjskega sloga, nezdrave prehrane, stresa, lahko so tudi dedni. Z nekaj pre... >