Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Vitamini in prehranski dodatki, ki jih po 50. letu telo res potrebuje

K. R. | 8.6.2025
Moje zdravje > Alternativa

Z leti se naše telo začne spreminjati – ne le navzven, ampak tudi na celični ravni. Po 50. letu postane še pomembnejše, da mu nudimo ustrezno podporo, saj se sposobnost absorpcije hranil zmanjša, pove... >

Kako naravno znižati holesterol v treh korakih

K. R. | 18.3.2025
Moje zdravje > Alternativa

Povišan holesterol je eden glavnih dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni, ki so vodilni vzrok smrti po svetu. Čeprav zdravila pogosto pomagajo pri uravnavanju ravni holesterola, je sprememba živl... >

Hladne roke in noge? Triki za boljšo prekrvavitev pozimi

K. R. | 1.3.2025
Moje zdravje > Alternativa

Mrzle roke in noge so pozimi pogosta težava, zlasti pri starejših ljudeh. Slabša prekrvavitev lahko povzroči, da se ekstremitetam ne dovaja dovolj toplote, kar ni le neprijetno, temveč lahko tudi pove... >

S temi živili boste ohranili kožo sijočo in prožno tudi v zlatih letih

K. R. | 28.2.2025
Moje zdravje > Prehrana

Lepota se ne začne zgolj pri kremah in serumih, temveč tudi pri tem, kaj zaužijemo. Koža je naš največji organ, ki odraža stanje telesa, in hrana igra ključno vlogo pri njenem zdravju in videzu. S pra... >

Zakaj je vitamin D pozimi še posebej priporočljiv za starejše

K. R. | 26.1.2025
Moje zdravje > Alternativa

Zima je čas, ko mnogi ljudje zaradi manjše izpostavljenosti soncu trpijo za pomanjkanjem vitamina D. Ta ključni vitamin je še posebej pomemben za starejše, saj igra bistveno vlogo pri zdravju kosti, i... >

Naravne rešitve za boljše počutje v zimskih mesecih

K. R. | 24.1.2025
Moje zdravje > Alternativa

Sezonska afektivna motnja, znana tudi kot sezonska depresija, prizadene mnoge ljudi, ko dnevi postanejo krajši, temperature nižje, sončne svetlobe pa je manj. Ta oblika depresije lahko povzroči občute... >

Alkalna dieta: reši vas lahko raka, visokega pritiska, osteoporoze in odvečnih kg

K.M. | 5.7.2024
Moja prehrana in recepti > Prehrana

Strokovnjaki, ki zagovarjajo alkalno dieto trdijo, da lahko uživanje alkalnih živil zmanjša tveganje za nastanek kroničnih bolezni, kot so rak, osteoporoza, bolezni ledvic in visokega krvnega tlaka. G... >

Recepti za zdrava kosila: Losos na žaru s šparglji

Karmen Valant | 30.5.2024
Moja prehrana in recepti > Recepti

Recepti za zdravo kosilo! Zdrava prehrana je ključ do boljšega počutja in dolgoročnega zdravja. Kosilo je eden najpomembnejših obrokov dneva, saj nam omogoča, da napolnimo baterije za popoldanske akti... >

...

Vprašaj strokovnjaka

Diana Ploj Zec
specializantka psihoterapije

Psihologija

Predlogi prijateljev

Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.

Ambasadorji MojaLeta.si

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica

"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Išči po tematiki