Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Pripravite se na menopavzo

Irena Grahelj, dr. med. | 11.3.2026
Moje zdravje > Varna starost

Menopavza, klimakterij - besedi, ki se ju marsikatera ženska po 40. letu starosti s strahom spominja. Neupravičeno. To je le del življenjskega obdobja in, če se nanj pripravimo, ni tako grozno, kot si... >

TELOVADBA: Vaje proti bolečinam v vratu

Studio Pilateske - Anja in Ana | 23.1.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Ali se pogosto spoprijemate z bolečinami v vratnem predelu in togostjo v vratu? Poskusite s spodnjimi vajami za sprostitev in razbremenitev vratnih mišic. >

Boli me hrbtenica - kaj pa sedaj?

Maruša Dovnik, mag. kineziologije | 2.11.2025
Moje zdravje > Rekreacija

Zadnje čase se vedno več srečujem z ljudmi, ki trpijo zaradi bolečin v hrbtenici. Če so včasih menili, da je bolečina v hrbtenici povezana s staranjem, je sedaj vse večji delež mlajših ljudi, ki tarna... >

Naravni načini za premagovanje spomladanske utrujenosti

K. R. | 23.3.2025
Moje zdravje > Alternativa

Pomlad je čas sprememb, ko se narava prebudi, vendar se lahko tudi naše telo in um soočita s prehodnimi težavami. Spomladanska utrujenost je pogost pojav, ki ga spremljajo zmanjšana energija, razdražl... >

TELOVADBA: Vaje za izboljšanje simptomov karpalnega kanala (video)

Studio Pilateske - Anja in Ana | 21.8.2024
Moje zdravje > Bolezni

Sindrom karpalnega kanala povzroča neprijetno mravljinčenje, bolečine in šibkost v zapestjih ter rokah, in nastane zaradi prevelikega pritiska na srednji živec v zapestju. S spodnjimi vajami, ki so od... >

TELOVADBA: Vaje za sprostitev limfe in meč (tudi krčne žile)

Studio Pilateske - Anja in Ana | 23.7.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Krčne žile nastanejo zaradi popuščanja žilnih zaklopk ali žilnih sten. Venske zaklopke tako ne morejo več opravljati svojega dela, zato kri zastaja v venah na nogah. V pomoč pri krčnih žilah, otekanju... >

TELOVADIMO: Vaje za mobilnost kolkov (+video z vodeno vadbo)

Studio Pilateske - Anja in Ana | 9.7.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Težave s kolki lahko s časom začnejo povzročati nelagodje pri hoji, ali celo bolečine v spodnjem delu hrbta in v kolenih. Na srečo obstajajo vaje, s katerimi si lahko pri tem pomagamo. >

TELOVADIMO: Vaje proti bolečinam v križu (+ video z vodeno vadbo)

Studio Pilateske - Anja in Ana | 7.6.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Bolečine v križu so danes že nekaj vsakdanjega. A tableta ni nujno vedno edina rešitev proti bolečinam v ledvenem delu. Z gibanjem lahko naredimo zares veliko! Začnite že danes. Z vajami bomo okrepili... >

...

Vprašaj strokovnjaka

Zmago Švajncer Vrečko
psihoterapevt

Psihologija

Predlogi prijateljev

Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.

Ambasadorji MojaLeta.si

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica

"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Išči po tematiki