Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Preproste tehnike sproščanja

Kristina D. Zalar | 17.7.2026
Moje zdravje > Alternativa

Preprostih tehnik sproščanja se vam ni potrebno učiti na tečaju. Je pa sproščanje zelo priporočljivo, saj umiri duha in vas napolni z energijo. Potrebujete le nekaj minut dnevno. Preberite si nekaj te... >

ZA zdravje: Pešačite vsaj 15 minut na dan?

Katka Kos | 9.7.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Si vzamete vsak dan nekaj minut za boljše zdravje in počutje? Ali veste, kako hoja vpliva na zdravje? Preberite in se odpravite na sprehod. >

Vas bolijo kolena, sklepi, križ? Ta fantastičen nasvet vam bo takoj pomagal

K. J. | 23.5.2026
Moje zdravje > Alternativa

Preizkusite ga, deluje, zatrjujejo mnogi. Preprost ljudski nasvet zdravi sklepe in kosti. >

Kaj pomeni, če se zbujate med 2. uro in 4. uro ponoči?

Alenka Krajnik | 4.5.2026
Moje zdravje > Alternativa

Se vam zdi, da se ponoči vedno zbujate ob istih urah in se brezupno trudite ponovno zaspati, pa vam ne uspe? Morda v prispevku najdete odgovor. >

Pripravite se na menopavzo

Irena Grahelj, dr. med. | 11.3.2026
Moje zdravje > Varna starost

Menopavza, klimakterij - besedi, ki se ju marsikatera ženska po 40. letu starosti s strahom spominja. Neupravičeno. To je le del življenjskega obdobja in, če se nanj pripravimo, ni tako grozno, kot si... >

Možganska kap: Če ukrepamo pravočasno, lahko rešimo življenje

P. L. | 20.1.2026
Moje zdravje > Bolezni

Med zelo pogoste in smrtne bolezni sodi tudi možganska kap, zaradi katere v prvem mesecu po njej umre petina bolnikov, v letu dni še dodatna petina, visok odstotek pa jih trpi zaradi velike in trajne ... >

Poznate vadbo TAI CHI? Lajša kronične bolečine, izboljšuje mentalno ostrino, krepi telesno moč...

K.M. | 20.11.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Starodavna kitajska vadba tai chi ima izjemne učinke na počutje in zdravje. Raziskave kažejo, da izboljšuje telesno pripravljenost, ravnotežje in pomaga do boljše gibljivosti. Pri starejših pa redna v... >

Nikoli (pre)stari za šport

Meta Klavora | 3.11.2021
Moje zdravje > Rekreacija

Bi radi več migali, pa ne veste, za katero vadbo se odločiti? Ali morda še vedno verjamete, da so samo sprehodi dovolj? Preverite prednosti redne vadbe in nekaj predlogov, ki so primerni tudi za čiste... >

Vprašaj strokovnjaka

Tatjana Frumen
mojstrica reikija

Psihologija

Predlogi prijateljev

Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.

Ambasadorji MojaLeta.si

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica

"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Išči po tematiki