Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Vas bolijo kolena, sklepi, križ? Ta fantastičen nasvet vam bo takoj pomagal

K. J. | 4.6.2025
Moje zdravje > Alternativa

Preizkusite ga, deluje, zatrjujejo mnogi. Preprost ljudski nasvet zdravi sklepe in kosti. >

Preproste tehnike sproščanja

Kristina D. Zalar | 26.5.2025
Moje zdravje > Alternativa

Preprostih tehnik sproščanja se vam ni potrebno učiti na tečaju. Je pa sproščanje zelo priporočljivo, saj umiri duha in vas napolni z energijo. Potrebujete le nekaj minut dnevno. Preberite si nekaj te... >

Vpliv hormonskih sprememb na kosti: osteoporoza pri ženskah po menopavzi

K. R. | 20.3.2025
Moje zdravje > Bolezni

Menopavza prinaša številne hormonske spremembe, ki pomembno vplivajo na zdravje kosti. Z zmanjšanjem ravni estrogena se poveča tveganje za osteoporozo – bolezen, ki oslabi kosti in jih naredi bolj krh... >

Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino

dr. Tanja Bančič, KinVital d.o.o | 26.6.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Fibromialgija je bolezen, kjer so značilne kronične bolečine v mišicah, kitah in vezeh – revmatizem mehkih tkiv (in ne sklepov, kot pri artritisu). Bolečina je sprva lokalizirana, sčasoma pa se razšir... >

Poznate vadbo TAI CHI? Lajša kronične bolečine, izboljšuje mentalno ostrino, krepi telesno moč...

K.M. | 20.11.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Starodavna kitajska vadba tai chi ima izjemne učinke na počutje in zdravje. Raziskave kažejo, da izboljšuje telesno pripravljenost, ravnotežje in pomaga do boljše gibljivosti. Pri starejših pa redna v... >

Kaj pomeni, če se zbujate med 2. uro in 4. uro ponoči?

Alenka Krajnik | 11.4.2023
Moje zdravje > Alternativa

Se vam zdi, da se ponoči vedno zbujate ob istih urah in se brezupno trudite ponovno zaspati, pa vam ne uspe? Morda v prispevku najdete odgovor. >

Nikoli (pre)stari za šport

Meta Klavora | 3.11.2021
Moje zdravje > Rekreacija

Bi radi več migali, pa ne veste, za katero vadbo se odločiti? Ali morda še vedno verjamete, da so samo sprehodi dovolj? Preverite prednosti redne vadbe in nekaj predlogov, ki so primerni tudi za čiste... >

ZA zdravje: Pešačite vsaj 15 minut na dan?

Katka Kos | 11.9.2021
Moje zdravje > Rekreacija

Si vzamete vsak dan nekaj minut za boljše zdravje in počutje? Ali veste, kako hoja vpliva na zdravje? Preberite in se odpravite na sprehod. >

Vprašaj strokovnjaka

Irena Grmek Košnik
prim. doc. dr.

Moj zdravnik

Predlogi prijateljev

Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.

Ambasadorji MojaLeta.si

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov

"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Išči po tematiki