5 nasvetov, kako si pomagati pri anksioznosti (na naraven način)

5 nasvetov, kako si pomagati pri anksioznosti (na naraven način) K.M. | 30.8.2026
Anksioznost je odziv telesa na prekomeren stres. Kaže se kot intenziven strah in zaskrbljenost. Preverite, kako si lahko pri pojavu tesnobe pomagate na povsem naraven način.  

Zaupanje v življenje: Kako ga povečati oziroma prebuditi?

Zaupanje v življenje: Kako ga povečati oziroma prebuditi? Helena Primic | 26.8.2026
Za sproščen odnos do življenja je nujno, da sprejmemo večno spremenljivost vsega, kar nas obdaja. To pa je le eno od spoznanj, ki nam prinaša večje zaupanje v življenje. Več v članku!  

Naučite se prepoznati čustveni in energetski vampirizem

Naučite se prepoznati čustveni in energetski vampirizem Melita Kuhar, univ. dipl. socialna pedagoginja | 26.8.2026
Kako prepoznati energetskega vampirja? Kaj je to čustveni vampirizem?  

3 načini za opustitev neprijetnih in neuporabnih čustev

3 načini za opustitev neprijetnih in neuporabnih čustev Petra Cvek | 21.8.2026
Vsi vemo, kaj so to čustva, a redki med nami si jih dovolimo v celoti občutiti. Zakaj? Preprosto zato, ker nas je strah. Strah, da bi nas tako prevzela, da bi izgubili kontrolo nad seboj, strah, da drugi našega izražanja čustev ne bodo odobravali, nas videli kot pretirano čustvene osebe in nas zaradi tega zasmehovali, česar pa si seveda ne želimo.  

Zakaj na kavču zaspite brez težav, v postelji pa ne morete

Zakaj na kavču zaspite brez težav, v postelji pa ne morete Kaja Regula | 19.8.2026
Sedite na kavču, gledate televizijo in že po nekaj minutah komaj držite oči odprte. Glava vam začne omahovati, dogajanja na zaslonu ne spremljate več in zdi se, da bi lahko zaspali v trenutku. Potem se vendarle odpravite v posteljo. Umijete si zobe, se preoblečete, ugasnete luč in zaprete oči. Nenadoma pa zaspanosti ni več. Misli postanejo živahne, začnete razmišljati o jutrišnjem dnevu in po dvajsetih minutah se sprašujete, kako je mogoče, da ste še malo prej skoraj spali sede.  

7 pravil zdravega in srečnega staranja

7 pravil zdravega in srečnega staranja Moja leta | 19.8.2026
Tudi starost je lahko čudovit in nezamenljiv del življenja. Zato preverite sedem pravil zdravega in srečnega staranja, ki vam bodo pomagala živeti svoje sanje tudi v tretjem življenjskem obdobju.  

10 znakov, ki kažejo, da vas oseba izkorišča

10 znakov, ki kažejo, da vas oseba izkorišča K.M. | 18.8.2026
Nihče ne želi biti v odnosu izkoriščen – izkoriščanje negativno vpliva predvsem na samopodobo in samozavest tistega, ki je izkoriščen. Žal pa se to pogosto dogaja. Ali ste v takšen razmerju tudi vi, preverite v prispevku. To je 10 znakov, ki kažejo, da vas oseba izkorišča.  

Kolikokrat ste si rekli »Ko bi le ravnal/a drugače«? Čas je, da si odpustite

Kolikokrat ste si rekli »Ko bi le ravnal/a drugače«? Čas je, da si odpustite Kaja Regula | 14.8.2026
Morda je šlo za besede, ki jih ne bi smeli izreči. Odnos, iz katerega bi morali oditi prej. Priložnost, ki je niste izkoristili. Odločitev glede službe, denarja ali družine, za katero danes veste, da ni bila najboljša. Ali pa za nekaj, česar niste naredili, čeprav si zdaj želite, da bi.  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.