Prijavi se
Registriraj se
O portalu
Oglaševanje
Brezplačne e-novičke
Darila
Moja stran
Uredi profil
Klepet
Išči prijatelje
Pošta
E-novice
Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.
Rezultati iskanja
Slastna solata za hujšanje, ki vas zares nasiti – brez praznih kalorij
K. R. | 23.8.2025
Moja prehrana in recepti
>
Recepti
Ko slišimo besedo solata, pogosto pomislimo na skledo zelenih listov, ki po enem obroku pustijo občutek praznine v želodcu. A solata je lahko veliko več kot le priloga! Če jo pripravimo premišljeno, z...
>
Domači napitek za hujšanje pospešeno topi maščobo in regenerira telo
Katka Kos | 10.8.2025
Moje zdravje
>
Alternativa
V prispevku boste našli odličen in zelo enostaven recept za domači čaj, s katerim boste veliko lažje shujšali, si uredili prebavo, odpravili napihnjenost in pospešili topljenje odvečne maščobe, tudi t...
>
Ta zajtrk spodbuja hujšanje – preprost, nasiten in brez kruha
K. R. | 3.8.2025
Moja prehrana in recepti
>
Prehrana
Zajtrk pogosto velja za najpomembnejši obrok dneva, in če ga začnete premišljeno, lahko naredite veliko zase – tudi za počasno, a dolgotrajno izgubo telesne teže. Še posebej po 50. letu, ko se presnov...
>
Hujšanje: Kaj je primernejše – tek ali hoja?
L. P. M. | 23.7.2025
Moje zdravje
>
Rekreacija
Rekreacija je del zdravega načina življenja, strokovnjaki priporočajo minimalno 30 minut aktivnosti, petkrat na teden. Če pa je naš cilj izgubiti telesno težo, je priporočljivo povečati čas aktivnosti...
>
5 glavnih krivcev, da vam hujšanje nikakor ne gre
K. J. | 13.6.2025
Moje zdravje
>
Alternativa
Se trudite s hujšanjem, pa vam ne uspeva najbolje? V prispevku preberite, katerih pet glavnih napak lahko počnete, da se odvečni kilogrami ne topijo …
>
Po praznikih do zdrave telesne teže: najboljša živila za hujšanje v januarju
K. R. | 14.1.2025
Moje zdravje
>
Prehrana
Po prazničnih pojedinah, sladkih dobrotah in obilici hrane se mnogi znajdemo z nekaj dodatnimi kilogrami in občutkom teže. Januar je idealen čas, da telesu podarite svež začetek in ga razbremenite. Z ...
>
Kaj nas čaka ta teden? Astro napoved od 6. do 12. 11. (piše priznana astrologinja)
Irena Dolar | 5.11.2023
Moj čas
>
Moje minutke
Čas med zadnjim Luninim krajcem in mlajem imenujemo flegmatična faza, ko v mesečnem ciklusu naredimo že neke zaključke, razmišljamo o tem, kako smo delovali, katere napake smo storili in razmislimo o ...
>
3. najboljši napitki za hujšanje
K.M. | 20.5.2023
Moja prehrana in recepti
>
Prehrana
Se že pripravljate na poletje? Preverite, kateri napitki vam lahko učinkovito pomagajo izgubiti kilograme in maščobo okoli pasu.
>
1
2
3
...
Vprašaj strokovnjaka
Laura Ira Tratnik
univ. dipl. obl. in TA psihoterapevtka
Psihologija
Predlogi prijateljev
Registriraj
/
prijavi
se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Predstavljamo
Ambasadorji MojaLeta.si
Milan Pavliha
psiholog, pedagog
"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."
Išči po tematiki
Zgodbe
Starost
Nasveti
Wellness
Prehrana
Potovanja
Psihologija
Tradicija
Izobraževanje
Veselje
Umetnost
Kulinarika
Knjige
Intervju
Zanimivost
Rekreacija
Običaji
Dogodki
Kultura
Šport
Hobiji
Ustvarjanje
Bolezni
Izleti
Zdravje