Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

VADIMO: 4 enostavne vaje, ki jih lahko izvajate v sedečem položaju

VADIMO: 4 enostavne vaje, ki jih lahko izvajate v sedečem položaju K.M. | 10.2.2023
Za gibanje nikoli ni prepozno in vadimo lahko tudi v sedečem položaju. Preverite 4 vaje, ki jih lahko izvajate celo pred televizorjem.  

5 hitrih in preprostih vaj za sindrom karpalnega kanala

5 hitrih in preprostih vaj za sindrom karpalnega kanala K.M. | 3.2.2023
Sindrom karpalnega kanala povzroča neprijetno mravljinčenje, bolečine in šibkost v zapestjih ter rokah, in nastane zaradi prevelikega pritiska na srednji živec v zapestju. To je nekaj vaj, s katerimi laho omilite težavo.  

Poglejte, kako lahko izboljšate svoje zdravje samo s hitro hojo. Presenetilo vas bo!

Poglejte, kako lahko izboljšate svoje zdravje samo s hitro hojo. Presenetilo vas bo! K.M. | 23.1.2023
Ta preprosta in povsem brezplačna aktivnost ima zares neverjetne učinke na telo. Raziskave kažejo, da lahko celo zmanjša možnosti za nastanek raka dojk. Zaradi redne hoje, pa smo lahko celo manj dovzetni za prehladna obolenja.  

Preprečite poškodbe med kidanjem snega! Preverite napotke za varno in hitro kidanje

Preprečite poškodbe med kidanjem snega! Preverite napotke za varno in hitro kidanje K.M. | 17.1.2023
Dobro je vedeti, da se med kidanjem snega poveča možnost za različne telesne poškodbe. Izpostavljena je predvsem hrbtenica. Tveganje je večje, če nismo v dobri telesni kondiciji ali je vaša drža nepravilna. Da bo kidanje bolj varno, preverite spodnje napotke.  

3 učinkovite in hitre vaje za krčne žile

3 učinkovite in hitre vaje za krčne žile K.M. | 12.1.2023
Če imate težave s krčnimi žilami ali ste izpostavljeni večjemu tveganju za nastanek, potem še danes začnite izvajati spodnje vaje. Vaje so enostavne in za njih potrebujete le nekaj minut.  

Brezplačna ZOOM vadba Društva šola zdravja

Brezplačna ZOOM vadba Društva šola zdravja Uredništvo | 11.1.2023
Od 3. januarja 2023 in vse do 31. marca 2023 Društvo šola zdravja omogoča vodeno brezplačno ZOOM vadbo za razgibanost celega telesa.  

Mi smo šport ali Funmilies je za vse

Mi smo šport ali Funmilies je za vse Dr. Dušana Findeisen | 17.11.2022
Funmilies je projekt Eramsmus+, ki je Slovensko univerzo za tretje življenjsko obdobje povezal s športom in seveda s partnerji, ki so strokovnjaki na področju športa in/ali izobraževanja odraslih  

To je ena najbolj priljubljenih vaj

To je ena najbolj priljubljenih vaj Uredništvo Mojaleta.si | 6.11.2022
To je vaja, ki spremeni naš dan in naše počutje. Postaja vse bolj priljubljena, z njo pa aktiviramo sončne kvalitete v nas.  
Prejšna stran
1
2
3
4
5
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
Diana Ploj Zec
Diana Ploj Zec
specializantka psihoterapije

Psihologija
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka

"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.